Rote Karte für den inneren Kritiker - Jochen Peichl Blick ins Buch

Rote Karte für den inneren Kritiker

Wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2014
Kösel (Verlag)
978-3-466-31022-7 (ISBN)
16,00 € inkl. MwSt
Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
  • Schluss mit der Selbstverurteilung
  • Den inneren Kritiker als Ressource nutzen lernen
  • Mit vielen Übungen und ausführlichem Test
Innere Kritiker, Fehlerzähler und andere Quälgeister sind oft anstrengend und machen uns das Leben schwer. Jochen Peichl zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken kennen- und nutzen lernen.

Der Test »Ihre inneren Kritiker« hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile zu verwandeln.

Dr. med. Jochen Peichl, geb. 1950, ist Facharzt für Neurologie und Psychiatrie sowie für Psychotherapeutische Medizin und Psychosomatik. Verschiedene psychotherapeutische Weiterbildungen, u. a. in Ego-State-Therapie. Der Autor vieler Fachpublikationen war bis 2011 Oberarzt für Psychotherapie und Psychosomatik am Klinikum Nürnberg, ist heute in eigener Praxis tätig und leitet das Institut für hypno-analytische Teilearbeit und Ego-State-Therapie (InHAT). Autor des erfolgreichen Kösel-Buches Jedes Ich ist viele Teile.

Erscheint lt. Verlag 28.7.2014
Zusatzinfo Mit s/w-Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 135 x 215 mm
Gewicht 210 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte Buch • Bücher • Ego-State-Therapie • Ich-Anteile • innerer Kritiker • Persönlichkeit • Persönlichkeitsanteile • Persönlichkeitsanteile, Ich-Anteile, Innerer Kritiker, Ego-State-Therapie, Selbstkritik, Schamgefühl, Schuldgefühl • Schamgefühl • Schuldgefühl • Selbstkritik
ISBN-10 3-466-31022-9 / 3466310229
ISBN-13 978-3-466-31022-7 / 9783466310227
Zustand Neuware
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Nachauflage
2024
18,00 €
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