Blick ins Buch

Buddha at home

Anleitungen für ein Retreat zu Hause

Renate Seifarth (Autor)

Buch | Hardcover

144 Seiten

2014
Nymphenburger (Verlag)
978-3-485-02803-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)
Blick ins Buch (midvox)

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Ruhe, Klarheit, Gelassenheit mitten in unserem stressigen Leben finden und in der Stille tiefe Weisheiten erkennen. Die erfahrene Meditationslehrerin begleitet uns auf einem Retreat zu Hause. In sieben Schritten führt sie durch die wichtigsten Themen und gibt Hilfestellungen für mögliche Hindernisse. Ein wunderbares Buch für alle, die ernsthaft meditieren lernen möchten, und auch für bereits Geübte, die die Meditation im Alltag verankern möchten. Sie erleben, dass wahres Glück nur innen erfahren werden kann.

Renate Seifarth ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen. Sie studierte Biologie, lernte Mitte der Achtzigerjahre in Asien den Buddhismus kennen und widmete sich in den folgenden zehn Jahren ausschließlich der Meditationspraxis. Sie verbrachte über sechs Jahre im Retreat u. a. in Thailand und Myanmar und lebt seit 1999 wieder in Deutschland. Sie hat zahlreiche buddhistische Bücher übersetzt und gibt europaweit Vipassana-Meditationskurse.

Erscheint lt. Verlag	19.2.2014
Zusatzinfo	durchg. farbig mit Fotos und CD mit geführten Meditationen
Sprache	deutsch
Maße	158 x 213 mm
Gewicht	507 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Schlagworte	Achtsamkeit • Anfänger • Auszeit • Buddhismus; Einführung für Praktizierende • CD • Entspannung • Fortgeschrittene • Geführte Meditationen • Meditation • Praktische Übungen • Ratgeber • Retreat • Ruhe • Zuhause
ISBN-10	3-485-02803-7 / 3485028037
ISBN-13	978-3-485-02803-5 / 9783485028035
Zustand	Neuware