Vom Glück des stillen Seins

Meine 22 besten Meditationen

(Autor)

Buch | Hardcover
96 Seiten
2014
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15233-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Vom Glück des stillen Seins - Michaela Merten
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Die Kraft der Meditation nutzen

Entdecken Sie die 22 wirkungsvollsten Meditationen aus der Seminarpraxis von Erfolgstrainerin und Bestsellerautorin Michaela Merten. Die Meditationen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Spielerisch finden Sie so zu mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe, Achtsamkeit und Glück. Eindrucksvolle Naturfotos stimmen Sie ein auf die meditative Versenkung. Das ideale Hilfsmittel, um sich im Alltag eine Insel der Ruhe und Gelassenheit zu bewahren.

Michaela Merten hat ihre Schauspielausbildung am berühmten Max-Reinhardt-Seminar in Wien absolviert. Es folgten Engagements in namhaften Schauspielhäusern. Bekannt wurde sie durch zahlreiche Filmrollen, insbesondere ihre Hauptrolle in der Serie "Katrin ist die Beste". 1999 wurde sie von den Lesern der Zeitschrift TV-Neu zur beliebtesten Schauspielerin Deutschlands gewählt. Michaela Merten hat sich einen Namen gemacht als Moderatorin, Schauspielerin, Sängerin und mit ihrer eigenen Glaskollektion. Sie ist seit 12 Jahren glücklich mit dem Schauspieler Pierre Franckh verheiratet. Beide leben mit ihrer Tochter Julia in München.

Erscheint lt. Verlag 20.2.2014
Zusatzinfo ca. 25 Farbfotos und Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 149 x 193 mm
Gewicht 350 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Achtsamkeit • Achtsamkeit; Ratgeber • Achtsamkeitsmeditation • Entspannung • Glück • Meditation • Meditation; Ratgeber • Michaela Merten • Michaela Merten, Pierre Franckh, Meditation, Entspannung, Achtsamkeit, Achtsamkeitsmeditation, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Glück • Pierre Franckh • Selbstbewusstsein • Selbstliebe • Selbstvertrauen
ISBN-10 3-424-15233-1 / 3424152331
ISBN-13 978-3-424-15233-3 / 9783424152333
Zustand Neuware
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