Blick ins Buch

Rückengerechtes Verhalten

Dietmar Wottke (Autor)

Buch | Softcover

VI, 71 Seiten

2013 | 2013
Springer Berlin (Verlag)
978-3-642-39657-1 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Der rückengerechte 24 Stunden-Tag!Wie liege ich richtig?Wie stehe ich rückenfreundlich auf?Was sind die richtigen Hebetechniken bei der Hausarbeit und wie sitze ich richtig am Arbeitsplatz?Zahlreiche Abbildungen zeigen wie es geht und präzise Texte vermitteln die notwendigen Informationen und Kenntnisse. Das Buch ist ideal für Therapeuten (Physio-, Ergotherapeuten, Masseure), Sportpädagogen, Fitnesstrainer und Mediziner, die ihren Patienten speziell ein rückengerechtes Alltagsverhalten nahe bringen möchten. Mehr zum Thema Rückenschule findet der Leser in Wottke „Die große orthopädische Rückenschule“. Wottkes „Rückengerechtes Verhalten“ wurde aus diesem Titel ausgekoppelt.

Dietmar Wottke, Sportlehrer und Physiotherapeut, Berchtesgadenerstr.9, 84489 Burghausen

Die richtige Haltung.- Die richtige Haltung beim Stehen.- Die richtige Haltung beim Sitzen.- Die richtige Haltung beim Aufstehen und Hinsetzen vom Stuhl.- Richtige Haltung beim Aufstehen vom Bett, Hinlegen und Liegen.- Richtige Haltung beim Bücken, Heben und Tragen.- Richtige Haltung im Alltag.- Rückenschule und Sport.

Erscheint lt. Verlag	5.9.2013
Reihe/Serie	Physiotherapie
Zusatzinfo	VI, 71 S. 57 Abb.
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Maße	168 x 240 mm
Gewicht	160 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika
	Medizinische Fachgebiete ► Chirurgie ► Unfallchirurgie / Orthopädie
Schlagworte	Rückenschule • Rückenschule; Ratgeber
ISBN-10	3-642-39657-7 / 3642396577
ISBN-13	978-3-642-39657-1 / 9783642396571
Zustand	Neuware