Raw Food - Erica Palmcrantz Aziz, Irmela Lilja

Raw Food (eBook)

A Complete Guide for Every Meal of the Day

Erica Palmcrantz Aziz, Irmela Lilja (Autoren)

eBook Download: EPUB

2010
176 Seiten
Skyhorse Publishing (Verlag)
978-1-62636-756-2 (ISBN)

Discover the benefits of a raw food lifestyle! The stories of weight loss, increased energy, healthy-looking skin, and better digestion from eating and living raware seemingly endless. However, many people are turned off by the difficulty and unpleasantness of eating only (or even primarily) foods cooked below 104 degrees Fahrenheit. With dozens of recipes accompanied with beautiful, full-color photographs, Erica Palmcrantz and Irmela Lilja prove that eating raw foods can be simple, inexpensive, and delicious. No one should have to sacrifice time, money, or flavor to enjoy the astounding health advantages of going raw. Learn how to soak and sprout vegetables and nuts to increase the nutritional value, what types of kitchen tools are best for preparing raw food, and which foods to have on-hand for use in raw recipes. From creative salads to spicy burritos to chocolate mousse, every recipe will broaden your raw-food horizons. Complete with recipes for breakfast, lunch, dinner, snacks, desserts, and side dishes, Raw Food is an innovative approach to a wholesome way of eating.

Erscheint lt. Verlag	18.3.2010
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	animal free cooking • atkins diet • becoming vegan • celeb diet • clean cooking • clean diet • Clean Eating • compassionate cook • cook book for animal lovers • cruelty free cookbook • dairy free dinner • diet cook book • diet tips • dump recipe • easy casseroles • easy recipes • egg free • eggless cookies • farm sanctuary • green lifestyle • healthy cookbook • healthy versions • heart healthy recipes • high cholesterol • hollywood diet • kind diet • lose weight • low calorie recipes • Low Carb • low cholesterol • Low fat • low-salt • low sodium • Low Sugar • meat free recipes • meatless Monday • Mediterranean Diet • milk free • no dairy • no junk • no meat no dairy • non-dairy diet • no prep cooking • one pot meals • PETA cookbook • plant based diet • quick easy cooking • quick meals • quick prep • raw cookbook • raw diet • raw vegan • simple meals • skillet dinners • skinny recipes • vegan athletes • Vegan Challenge • vegan diet • veganism • vegan lifestyle • vegetarian • weight loss quick and easy dinner recipes • Weight Watchers
ISBN-10	1-62636-756-6 / 1626367566
ISBN-13	978-1-62636-756-2 / 9781626367562

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