Entspannung für Schultern und Nacken
2 Feldenkrais-Lektionen
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Wohlige Entspannung genießen
Wenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen.
In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.
1 CD, Laufzeit: 65 Min.
Wenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen.
In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.
1 CD, Laufzeit: 65 Min.
Günther Bisges arbeitet als Feldenkraislehrer in freier Praxis in London und als Assistenztrainer in europäischen und amerikanischen Feldenkraisausbildungen. Er veröffentlichte verschiedene Artikel zur Feldenkrais Methode in medizinischen Fachzeitschriften, entwickelte und präsentierte eine Serie von Feldenkrais Lektionen "Bewußtheit durch Bewegung" für das Deutsche Fernsehen, sowie eine Einführung in die Feldenkrais Methode für N-TV Deutschland. Im Kösel Verlag veröffentlichte er eine CD-Reihen mit Feldenkrais-Lektionen. Günther Bisges ist Gastdozent an den Hochschulen für Darstellende Kunst in München, Hong Kong und Dublin.
| Erscheint lt. Verlag | 19.7.2001 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Kösel Audio |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 140 x 125 mm |
| Gewicht | 98 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Bewegungstherapie • Die Feldenkrais-Methode • Die Feldenkrais-Methode, Entspannung , Meditation, Gelenke, Muskeln, Rücken, Schmerz [physisch], Feldenkrais, Schultern, Nacken • Die Feldenkrais-Methode, Entspannung, Meditation, Gelenke, Muskeln, Rücken, Schmerz [physisch], Feldenkrais, Schultern, Nacken • Entspannung • Feldenkrais • Feldenkrais-Methode • FELDENKRAIS, SCHULTERN, NACKEN, GESUNDHEIT • FELDENKRAIS, SCHULTERN, NACKEN, GESUNDHEIT, • Gelenke • Meditation • Muskeln • Nacken • Nackengymnastik • Rücken • Schmerz [physisch] • Schultergymnastik • Schultern |
| ISBN-10 | 3-466-45743-2 / 3466457432 |
| ISBN-13 | 978-3-466-45743-4 / 9783466457434 |
| Zustand | Neuware |
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