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Buddha's Way of Happiness (eBook)

Healing Sorrow, Transforming Negative Emotion, and Finding Well-Being in the Present Moment

(Autor)

eBook Download: PDF
2011 | 1. Auflage
New Harbinger Publications (Verlag)
978-1-57224-870-0 (ISBN)
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In Buddha's Way of Happiness, mindfulness expert Thomas Bien invites us to view happiness as a state that is always available to us, provided we know how to move past the barriers that keep us feeling stressed and unhappy. Bien identifies the six most common obstacles that keep us from joyful living and shows how to change our perception of everyday experiences to allow for greater fulfillment.
Erscheint lt. Verlag 1.1.2011
Vorwort Lama Surya Das
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
ISBN-10 1-57224-870-X / 157224870X
ISBN-13 978-1-57224-870-0 / 9781572248700
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