Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen
Buch | Hardcover
48 Seiten
2013 | 10. Auflage
Kösel (Verlag)
978-3-466-30996-2 (ISBN)
10,00 inkl. MwSt
Die Gute-Laune-Schafe sind zurück!

Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal?

Schluss damit! Oscar, seine Freundin Emily und das schwarze Glücksschaf Willy wissen: Das geht auch anders. Und so einfach: Gute Körperhaltung verhilft zu guter Laune! Nachdem Oscar und Emily schon zwei sehr erfolgreiche Bücher mit Körperübungen aus dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt präsentiert haben, zaubern sie jetzt mit ihrem neuen Gefährten Willy 12 weitere Übungen aus dem Hut. Sie können sie wieder überall und jederzeit umsetzen. Ganz schnell und mit Sofortwirkung.

  • Die Gute-Laune-Schafe sind wieder da!
  • Neue einfache Körperübungen mit Sofortwirkung


Ausstattung: Durchgehend vierfarbig; Mit integriertem Vorsatz

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.

Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.

»Sie haben einen schlechten Tag? Sagen Sie einfach "Stopp!" Und machen Sie fix eine oder mehrere dieser kleinen Übungen. Die wirken nämlich wahre Wunder.« Laura

»Sie haben einen schlechten Tag? Sagen Sie einfach „Stopp!" Und machen Sie fix eine oder mehrere dieser kleinen Übungen. Die wirken nämlich wahre Wunder.«

»Um ihr großes Ziel – mentale Gesundheit für alle – zu erreichen, schreibt sie Bücher wie “Viel Glück. Das kleine Überlebensbuch“.«

»Wie die beiden ersten Bände ist auch „Viel Glück“ wieder rundum gelungen und macht Lust auf Aktivität und gute Laune.«

Erscheint lt. Verlag 30.9.2013
Reihe/Serie Claudia Croos-Müller ; 3
Illustrationen Kai Pannen
Zusatzinfo Durchgehend vierfarbig
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 161 x 174 mm
Gewicht 210 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Alles Liebe • Angst • Angststörung • Body2Brain • Buch • Bücher • Buch mit Schaf • Das wirft mich nicht um • Embodiment • Entspannung Geschenk für Frauen • Gehirntraining • Geschenkbuch • Gesundheit • Gute-Laune-Schafe • Hirntraining • Hypersensibilität • Jammern • Jammern, Schwarzsehen, Pessimismus, Körperübung, Body2Brain • Jutta Heller • Kopf hoch • Körperpsychotherapie • Körpertherapie • Körperübung • Lebensthemen / Lebensbewältigung; Ratgeber • Lebensthemen; Ratgeber • nur Mut • Pessimismus • Prüfungsangst • Ratgeber • Schaf • Schaf-Bücher • Schulstress • Schwarzsehen • so bin ich stark • Yoga
ISBN-10 3-466-30996-4 / 3466309964
ISBN-13 978-3-466-30996-2 / 9783466309962
Zustand Neuware
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