Life With Full Attention - Maitreyabandhu

Life With Full Attention (eBook)

A Practical Course in Mindfulness

Maitreyabandhu (Autor)

eBook Download: EPUB

2011
328 Seiten
Windhorse Publications Ltd (Verlag)
978-1-907314-15-5 (ISBN)

Don't live on automatic pilot - live life with full attention. Mindfulness is a quality that enhances all experience, whether mundane or extraordinary. It is an ancient Buddhist wisdom that has been practiced for centuries. In this eight-week course on mindfulness,Maitreyabandhu gently teaches readers how to enrich their experiences by paying close attention to them. Featuring personal stories, examples and tempting suggestions, Life with Full Attention shows how we can steal back the lost moments of life. "e;...this stands out from the crowd."e; The Bookseller

Erscheint lt. Verlag	10.9.2012
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
ISBN-10	1-907314-15-6 / 1907314156
ISBN-13	978-1-907314-15-5 / 9781907314155

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