Manage Your Pain - Nicholas Michael Nicholas

Manage Your Pain (eBook)

Practical and Positive Ways of Adapting to Chronic Pain

Nicholas Michael Nicholas (Autor)

eBook Download: EPUB

2012
288 Seiten
Souvenir Press (Verlag)
978-0-285-64135-8 (ISBN)

Chronic pain is a silent epidemic, with one in five people suffering in their day-to-day life. An indispensible guide to understanding why your pain persists, what is going on inside your body and the symptoms that pain triggers, Manage Your Pain presents possible medical treatments and guides you through practical exercises for daily life. Dr Nicholas and Dr Molloy's strategies make it possible to set short and long term goals that will minimise the impact of pain on both work and leisure. In short, this book offers clarity and control. - Draws on the authors' extensive experience and the latest research - Clearly explains the causes of pain - Offers positive and practical ways to minimise the impact of pain- Revised and updated - Includes a chapter on pain management for older peopleHighly qualified and experienced medical professionals who specialise in pain management, the authors of this book offer complementary specialisms, ensuring that the widest range of treatments are covered.

Professor Michael Nicolas and Dr Allan Molloy teach at the University of Sydney, Lois Tonkin is a senior physiotherapist while Lee Beeston is a senior nurse specialising in pain management programmes. They have all worked on the internationally acclaimed ADAPT programme at the Royal North Shore Hospital in Sydney, Australia.

This book does what it says on the cover - it helps you to manage pain... The book has a lot of ideas.

Essential reading for anyone who suffers chronic pain.

The book would be a useful starting point for anyone wishing to explore some alternative strategies to pain management.

Erscheint lt. Verlag	1.5.2012
Verlagsort	London
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Schmerztherapie
Schlagworte	Adapt • Advice • Analgesics • Anxiety • axiety • catastrophising • chronic pain • Chronic Pain Rehabilitation • chronic pain the drug-free way • cognitions • Cognitive Behavioural Therapy • Complex regional pain syndrome • Condition • coping strategies • cordotomy • crooked outwitting the back pain industry • Depression • Diagnosis • discectomy • Dr Allan Molloy • Dr Michael Nicholas • environmental • Facet joint • Hurts • intrathecal space • Kyphosis • Lee Beeston • life after pain • Lois Tonkin • Myofascial pain syndrome • Nerve • Neurological • Neuropathic pain • neurotomy • nociceptive pain • Opiate • opiod • Pain • pain behaviours • pain management • pain management guide • Practical • prolapsed intervertebral disc • Psychological • reflex sympathetic dystrophy • reinforcer • retrolisthesis • return to normal • RHIZOTOMY • Royal North Shore Hospital • sciatica • Scoliosis • Slipped disc • Spondylolisthesis • Spondylosis • syndrome • the meaning of pain • Trigger points • vertebra • vertebral slip • Visceral pain • zygapophyseal joint
ISBN-10	0-285-64135-2 / 0285641352
ISBN-13	978-0-285-64135-8 / 9780285641358

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