Radsporttraining
Methodik - Training - Leistungsdiagnostik
Seiten
2013
|
6. Auflage
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8354-1114-2 (ISBN)
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8354-1114-2 (ISBN)
Das einzige umfassende, sportwissenschaftlich fundierte Lehrbuch zum Thema. Alle Aspekte des Radsporttrainings: Methodik, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Biomechanik, Technik, Taktik, Regeneration, Doping usw.. Der unentbehrliche Ratgeber für Radsportler, Trainer und Übungsleiter, Sportlehrer, Sportstudenten usw.
Matthias Laar ist Diplom-Sportwissenschaftler und staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrer. Er arbeitet seit vielen Jahren als Fahrtechnik-Coach und MTB-Guide. Neben dieser Arbeit bilden die Sportmedizin, Fahrradergonomie und Trainingswissenschaft seinen Tätigkeitsschwerpunkt. Er ist seit 2001 Mitglied im Bundeslehrteam Mountainbike des Deutschen Alpenvereins und Autor mehrerer Radsportfachbücher.
Erscheint lt. Verlag | 13.3.2013 |
---|---|
Sprache | deutsch |
Maße | 169 x 220 mm |
Gewicht | 627 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Motor- / Rad- / Flugsport |
Schlagworte | Leistungsdiagnostik • Leistungsentwicklung • radfahren • Radrennsport; Handbuch/Lehrbuch • Radsport • Trainingskonzept • Trainingsmethode |
ISBN-10 | 3-8354-1114-4 / 3835411144 |
ISBN-13 | 978-3-8354-1114-2 / 9783835411142 |
Zustand | Neuware |
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