Blick ins Buch

Rückbildung mit Tigerfeeling

Benita Cantieni (Autor)

Buch | Hardcover

176 Seiten

2013 | 3. Auflage
Südwest (Verlag)
978-3-517-08878-5 (ISBN)

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Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wichtig. Das Tigerfeeling®-Programm von Benita Cantieni sorgt für eine optimale Kräftigung des Beckenbodens. Mit den Übungen für Bauch, Beine, Po, Brust und Schultern bringt es schnellen Erfolg, macht Spaß und sorgt für eine gute Figur.

Ausstattung: ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Erscheint lt. Verlag	10.6.2013
Zusatzinfo	ca. 100 Fotos und 10 Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	198 x 256 mm
Gewicht	635 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte	Beckenboden • Beckenbodenschwäche • Beckenbodensenkung • Beckenbodentraining • Beckenbodenübungen • Buch • Bücher • Cantienica • Eltern • Entspannung Geschenk für Frauen • Fit mit Baby • fit ohne Geräte • Frauenarzt • Gebärmuttersenkung • geschwängert • Gesundheit • guter hoffnung • Harninkontinenz • Inkontinenz • Kegelübungen • Liebeskugeln • Muskelaufbau • Mutter sein • nach der Geburt • Ratgeber • rückbilden • Rückbildungsgymnastik • Rückbildungsgymnastik, Rückbildungübungen, Beckenbodentraining, Beckenbodenübungen, rückbilden, Beckenboden, Cantienica, Beckenbodenschwäche, Gebärmuttersenkung, Inkontinenz • Rückbildungskurs • rückbildungsübungen • Rückbildungübungen • Schwanger • Schwangerschaft • Schwangerschaftsbuch • schwanger werden • Sport für Mamas • Starker Beckenboden • Straffung • Wochenbett • Yoga
ISBN-10	3-517-08878-1 / 3517088781
ISBN-13	978-3-517-08878-5 / 9783517088785
Zustand	Neuware