Gelassenheit im Alltag
2012
Neptun Media (Verlag)
978-3-89321-750-2 (ISBN)
Neptun Media (Verlag)
978-3-89321-750-2 (ISBN)
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Mit seinen samtig weichen und einfühlsamen Traummelodien lädt Sie Frank Tuppek zu gezielten Erholungspausen ein. Die harmonischen Klänge vermitteln einzigartig Vitalität, Lockerheit und Freude für Ihre täglichen Aufgaben. Schöpfen Sie durch regenerative Atempausen immer wieder die notwendige Energie und Gelassenheit für die täglichen Herausforderungen in Beruf, Familie und Freizeit. Eine wunderbare musikalische Atempause!
Frank Tuppek wurde 1962 in Westfalen geboren und lebt seit 40 Jahren im Odenwald/Hessen. Viele Jahre schon beschäftigt er sich mit Kampfsport, der Meditation und Reiki. 1999 erlitt er einen schweren Hörsturz mit beidseitigem Tinnitus. Mit Hilfe der Meditation war es ihm möglich, das verbliebene Leiden zu akzeptieren und nicht nur zu bekämpfen. Der Ausbilder für Autogenes Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson vervollständigte seinen Weg. In seiner Freizeit komponiert er Entspannungsmusik. Seit 2007 hält er Seminare für die Stressbewältigung im Alltag.
Erscheint lt. Verlag | 18.9.2012 |
---|---|
Gewicht | 70 g |
Einbandart | kartoniert |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Entspannungsmusik |
ISBN-10 | 3-89321-750-9 / 3893217509 |
ISBN-13 | 978-3-89321-750-2 / 9783893217502 |
Zustand | Neuware |
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