1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik
Seiten
2005
|
10., unveränd. Aufl.
Hofmann (Verlag)
978-3-7780-6238-8 (ISBN)
Hofmann (Verlag)
978-3-7780-6238-8 (ISBN)
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In 10 Kapiteln wird eine Vielfalt von Leichtathletikübungen für Halle und Training im Freien zusammengefasst. Spielformen für Lauf, Sprung, Wurf, ebenso spielerische Konditionstrainings- und Wettkampfformen, welche Lehrer und Trainer zu abwechslungsreichem und lustbetontem Training anregen können.
Aus dem Inhalt
1. Einlaufen
2. Laufen
3. Springen
4. Werfen
5. Stoßen
6. Konditionstraining (Konditionsfaktoren)
7. Circuittraining (Stationentraining)
8. Sprungkrafttraining
9. Wettkämpfe
10. "Super-Zehnkampf (1003. Spiel)
Anhang: Leichtathletik in der Schule
Reihe/Serie | Spiel- und Übungsformen |
---|---|
Mitarbeit |
Mitglied der Redaktion: Kurt Murer |
Sprache | deutsch |
Maße | 210 x 148 mm |
Gewicht | 436 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
Schlagworte | Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • HC/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen • Leichtathletik |
ISBN-10 | 3-7780-6238-7 / 3778062387 |
ISBN-13 | 978-3-7780-6238-8 / 9783778062388 |
Zustand | Neuware |
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