Hörprobe

30 Minuten Resilienz

Ulrich Siegrist, Martin Luitjens (Autoren)

Heiko Grauel, Gordon Piedesack, Sabina Godec (Sprecher)

Audio-CD

2012 | 1. Auflage
GABAL (Verlag)
978-3-86936-464-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

Artikel merken

Resiliente Menschen verfügen über psychische und mentale Widerstandskraft. Krisen werden für sie nicht zu Stolpersteinen, sondern zu Wegmarken für eine positive Zukunft. Resilienz als soziale Fertigkeit ist aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken. Lesen Sie, wie Sie Krisen unbeschadet überstehen, Ihre innere Widerstandskraft trainieren und Ihr eigenes Resilienzprofil entwickeln.

Resiliente Menschen verfügen über psychische und mentale Widerstandskraft. Krisen werden für sie nicht zu Stolpersteinen, sondern zu Wegmarken für eine positive Zukunft. Resilienz als soziale Fertigkeit ist aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken. Lesen Sie, wie Sie Krisen unbeschadet überstehen, Ihre innere Widerstandkraft trainieren und Ihr eigenes Resilienzprofil entwickeln.

Ulrich Siegrist ist Arbeits- und Organisationspsychologe, Supervisor, Coach und Lehrbeauftragter an Hochschulen. Als Coach und Supervisor berät er Einzelne, Teams und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.

Martin Luitjens ist Coach, Supervisor, Business Consultant und Paarberater. Der Autor berät als Coach Einzelne und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.

Erscheint lt. Verlag	6.9.2012
Reihe/Serie	30 Minuten
Reihe/Serie	audissimo
Sprache	deutsch
Maße	142 x 125 mm
Gewicht	78 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Beeinflussen • Beschwerden • bewältigen • Bewältigung • bewusst • Beziehungen • Burnout • Coaching • Dankbarkeit • Depressionen • Entspannen • Entspannung • Erfahrungsberichte • Gelassenheit • Gesundheit • Harmonie • Inneres Kind • Krisenbewältigung • Lebensberatung • Lebensfreude • Lebensführung • Lebenshilfe • Meditation • Mental • Nervosität • Organismus • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeit • Psychologie • Ratgeber • Resilienz • Risikofaktoren • Selbstcoaching • Selbstfindung • Selbsthilfe • Selbsthilferatgeber • Selbstmanagement • Selbstmotivation • Selbstsicherheit • Selbstvertrauen • Selbstverwirklichung • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Stehaufmenschen • Stress • Stressbewältigung • Stressmanagement • Unzufriedenheit • Verhaltensweisen • Widerstandskraft • Wohlbefinden • Work-Life-Balance • Zeitmanagement • Zufriedenheit
ISBN-10	3-86936-464-5 / 3869364645
ISBN-13	978-3-86936-464-3 / 9783869364643
Zustand	Neuware