Körperhaltungen analysieren und verbessern (eBook)

look@yourself - work@yourself
eBook Download: PDF
2008 | 1. Auflage
144 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-8304-3741-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Körperhaltungen analysieren und verbessern -  Oliver Hartelt,  Claudia Larsen,  Spiraldynamik Holding AG
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Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne großen Aufwand ändern.

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich. Claudia Larsen ist freie Fotografin. Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich. Claudia Larsen ist freie Fotografin. Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.

Erscheint lt. Verlag 20.8.2008
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte 3D-Bewegungen • Bewegung • Eigentraining • Gymnastik • Körperhaltung • Physiotherapeut • Selbsthilfe • Sitzen • Spiraldynamik • Spiraldynamik® • Therapie • Treppensteigen • Übungen
ISBN-10 3-8304-3741-2 / 3830437412
ISBN-13 978-3-8304-3741-3 / 9783830437413
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