Das Pferd ist dein Spiegel (eBook)
192 Seiten
Draksal Fachverlag
978-3-86243-015-4 (ISBN)
Mein Praxisratgeber zeigt dir, wie du deine Gedanken mit
Hilfe des mentalen Trainings in die ideale Richtung lenkst und ein noch besseres Verhältnis zu deinem Pferd aufbaust. Die richtige Einstellung lässt sich nämlich genauso üben wie der korrekte Sitz oder die weiche Hand. Wenn du sie erst mal beherrschst, kommt der sportliche
Erfolg von ganz allein!
Konkret
Mit vielen Tipps und Praxisbeispielen
Für alle
Vom Amateurreiter bis zum Profisportler
Alltagstauglich
Methoden, die jeder umsetzen kann
Umfassend
Enthält ein komplettes Trainingsprogramm
Fundiert
Modernste Erkenntnisse aus der Sportpsychologie
Andreas Mamerow: Ausgebildeter Mentaltrainer mit eigener Beratungspraxis, Vorsitzender der Deutschen Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V., Pferdezüchter, Turnierreiter und Reitcoach.
1. Alles Kopfsache? –Mentales Training im Reitsport
2. Denke wie dein Pferd – Kommunikation durch Kompetenz
3. Die Vision vom Reiten – Das Vorstellungstraining
4. Ich will reiten! – Erfolgsfaktor Motivation
5. Ausgeschlafen und durchorganisiert – Beste Bedingungen schaffen
6. Persönliche Bestleistung – Dank Konzentration und Flow
7. Zweifellos gut reiten – Aufbau von mentaler Stärke
8. Der Weg aufs Siegertreppchen – Mentale Turniervorbereitung
| Erscheint lt. Verlag | 1.3.2011 |
|---|---|
| Verlagsort | Leipzig |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Reiten / Pferde |
| Schlagworte | Andreas Mamerow • Dressur • Dressurreiten • Freizeitreiter • Horsemanship • Kommunikation • Mamerow • Mental Coaching • Mentale Stärke • Mentales Training • Mentaltraining • Pferd • Pferde • Pferdesport • Ratgeber • Reiten • Reitsport • Reitturnier • Sport • Springreiten • Training • Verstehen • Vertrauen • Vielseitigkeitsreiten • Vorstellungstraining • Westernreiten |
| ISBN-10 | 3-86243-015-4 / 3862430154 |
| ISBN-13 | 978-3-86243-015-4 / 9783862430154 |
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