Alles Anders Express mit VisionMap: Das 1-Tages-Programm (eBook)

ÜBERSICHT 4
EINFÜHRUNG 5
VISIONMAP™ 6
5-Minuten-Test: VERÄNDERUNGSFITNESS 7
1) FINANZENSTABILISIEREN 8
2) GESUNDHEITSCHÜTZEN 12
3) FALLEN & ZEITVERSCHWENDERELIMINIEREN
4) WAGEMUTIGSEIN 19
5) GLÜCKLICHMACHERSCHÄTZEN 23
6) STÄRKENBEWUSST MACHEN 26
7) TRÄUME & VISIONENVERFOLGEN
8) AUSSENWIRKSAMKEITERHÖHEN 32
9) ENTSCHEIDUNGENTREFFEN 35
ERFOLGEKONTROLLIEREN 38
MEINEERFAHRUNGEN 39
DAS ALLES ANDERSBUCH 40

EINFÜHRUNG (S. 5)

Vielleicht haben Sie gerade Ihre Arbeit verloren, vielleicht fühlen Sie sich unzufrieden bei dem was Sie tun, vielleicht sehen Sie auch andere, in Ihren Augen weniger kompetente Kollegen an sich vorbeiziehen. Möglicherweise haben Sie auch das Gefühl, Sie möchten noch einmal etwas komplett anderes machen und etwas Neues ausprobieren. In jedem Fall geht es Ihnen darum, etwas in Ihrem Leben zu verändern: privat, beruflich oder in beiden Bereichen.

Die folgenden Arbeitsblätter helfen Ihnen, sich auf die wichtigsten Erfolgsfaktoren für einen schnellen Wechsel zu konzentrieren und diese für sich zu nutzen. Alles Anders Express hat drei Bereiche, die aufeinander aufbauen und die Sie heute der Reihe nach bearbeiten können.

I. Fundamentale Elemente: Geld, Gesundheit und Zeit sind elementare Ressourcen, ohne die wir nicht viel tun können. Diese Elemente sind Ausgangsbasis für Ihre Veränderungspläne und geben Ihnen Stabilität und Standkraft.

II. Einstellungs- und gefühlsmoderierende Elemente: Wagemut, Glücklichmacher und das Wissen um Ihre Stärken steuern Ihre Bereitschaft, Dinge neu anzupacken und geben Ihnen den Mut und die Zuversicht, auch schwierige Projekte anzugehen.

III. Verändernde Elemente: Um Ihre geplanten Veränderungen im wirklichen Leben herbeizuführen und sie sich nicht nur in Gedanken auszumalen, brauchen Sie eine Vision, die Ihnen eine Richtung vorgibt. Sie müssen sicherstellen, dass Sie die richtigen Leute an Ihrer Seite haben, um Ihr Vorhaben umzusetzen. Letztlich brauchen Sie ein System, um unter mehreren Alternativen die richtige Entscheidung zu treffen.

Für jedes Element gibt es ein Arbeitsblatt zu bearbeiten. Jedes Arbeitsblatt hat drei Teile:

Eine kurze Einführung in das jeweilige Thema.
Einen Praxisteil, in dem Sie eine Selbsteinschätzung machen.
Einen Ressourcenteil und ein Aktionsblatt.
Nachdem Sie alle Arbeitsblätter bearbeitet haben, erstellen Sie einen übergreifenden Aktionsplan und bestimmen Maßnahmen zur Erfolgskontrolle.