Life Kinetik®
BLV Buchverlag
978-3-8354-0963-7 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
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Life Kinetik® ist das geniale Erfolgsprogramm, von dem Ski-Legende Rosi Mittermaier sagt: 'Das braucht ja wohl ein Jeder!' Die Medien berichten regelmäßig über das verblüffende Konzept zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen: Kinder verbessern ihre schulischen und motorischen Leistungen ebenso wie Erwachsene ihre Stressresistenz und Handlungsschnelligkeit. Profisportler nutzen das einzigartige Programm, um ihre Konzentration und Koordination zu verbessern - z.B. im Fußball Borussia Dortmund, der VfB Stuttgart und der 1. FC Nürnberg oder im Wintersport die deutsche alpine Ski-Nationalmannschaft und die Schweizerische Skisprung-Nationalmannschaft.
Das Buch "Life Kinetik®" (BLV Buchverlag) ist mit 25 Basisübungen und 180 Variationen der Einstieg in das Life-Kinetik®-Programm: ein spielerisches Training für jedes Alter, das Spaß macht und schnell zu überraschenden Ergebnissen führt. Die Übungen schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und ermöglichen so, das "schlummernde" geistiges Potenzial zu wecken. Die Ansagen auf der beiliegenden CD ermöglichen es, eigenständig die ersten Übungen durchzuführen.
Autor Horst Lutz ist Diplomsportlehrer, Fußballtrainer und Gesundheitscoach. Er leitet bundesweit Seminare zum Life-Kinetik®-Bewegungsprogramm. Seine Auftritte im Fernsehen sowie zahlreiche Artikel in Zeitschriften und Zeitungen machen LifeKinetik® immer bekannter. Weitere Infos: www.lifekinetik.de
Horst Lutz arbeitete nach seinem Studium zum Diplomsportlehrer u. a. als Fußballtrainer in Island und als Jugendleiter wie -trainer beim TSV 1860 München. Seit Ende der 1980er Jahre ist er neben Lehrtätigkeiten im Leistungssport (Bund deutscher Fußballlehrer, verschiedene Fußballlandesverbände) auch als freiberuflicher Dozent für diverse Unternehmen, die IHK und Berufsbildungswerke tätig. Parallel dazu betreut er seit 1996 talentierte Sportler in den Bereichen Technik- und Taktiktraining, konditionelle Ausbildung und Ernährungsphysiologie. Seit 2007 konzentriert er sich auf die Arbeit mit dem von ihm entwickelten Bewegungsprogramms LIFE KINETIK®. Inzwischen trainiert er regelmäßig die Fußball-Bundesliga Profis von Borussia Dortmund und die russische Skisprung-Nationalmannschaft mit dieser Methode.
| Zusatzinfo | 120 farb. abb. 12 Ill. |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 167 x 220 mm |
| Gewicht | 359 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Ballsport |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Balltanz, Tuchwirbel, Fingerspiele, Handkompass • Bewegung (Fitness) • Bewegungsaufgaben • Bewegungsübungen • Bewegungsübungen • Fokussierung, Zentrierung, Überkreuzbewegung • Fokussierung, Zentrierung, Überkreuzbewegung • Gehirnentfaltungsbewegungen • Gehirn-Jogging; Ratgeber • Leistungsfähigkeit, Denken, Synapse, Lateralität • Leistungsfähigkeit, Denken, Synapse, Lateralität • Leistungssteigerung • Life Kinetik • Richtungslauf, Liniensprünge, Parallelball, Geist • Richtungslauf, Liniensprünge, Parallelball, Geist • Schlauerwerden |
| ISBN-10 | 3-8354-0963-8 / 3835409638 |
| ISBN-13 | 978-3-8354-0963-7 / 9783835409637 |
| Zustand | Neuware |
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