Blick ins Buch

Yoga für die Frau

Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft

Geeta S. Iyengar (Autor)

Buch | Hardcover

400 Seiten

2012 | 4. Auflage, Erweiterte Neuausgabe
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-29201-3 (ISBN)

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Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.

Geeta S. Iyengar lehrt seit 1962 Yoga. Die Yoga-Meisterin steht in der Nachfolge ihres berühmten Vaters B. K. S. Iyengar und hat ein intensives Studium der indischen Philosophie und Medizin absolviert. Sie ist die Leiterin des Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) in Poona und gibt weltweit Yoga-Seminare.

Erscheint lt. Verlag	3.9.2012
Übersetzer	Martina Mumprecht
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Original-Titel	Yoga für die Frau
Maße	140 x 215 mm
Gewicht	580 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	achtsamkeit meditation • Atemübungen • Frauenbeschwerden • Frau; Medizin/Gesundheit • Geschenk beste Freundin • Geschenk Frauen • Geschenk Freundin • Geschichte des Yoga • gesund durch Yoga • Grundlagen des Yoga • Meditationstechnik • menopause • Menstruationsbeschwerden • mit Yoga heilen • Schwangerschaft • Standardwerk Yoga • Wechseljahre • Wechseljahre Beschwerden • wechseljahre der frau • Yoga • yoga atemtechniken • yoga einführung • Yoga Einführungsliteratur • Yoga für Frauen • Yoga für Schwangere • Yoga Geburt • Yoga heilt • Yoga Heilung • Yoga / Joga
ISBN-10	3-426-29201-7 / 3426292017
ISBN-13	978-3-426-29201-3 / 9783426292013
Zustand	Neuware