Traumzeit

Frank Tuppek wurde 1962 in Westfalen geboren und lebt seit 40 Jahren im Odenwald/Hessen. Viele Jahre schon beschäftigt er sich mit Kampfsport, der Meditation und Reiki. 1999 erlitt er einen schweren Hörsturz mit beidseitigem Tinnitus. Mit Hilfe der Meditation war es ihm möglich, das verbliebene Leiden zu akzeptieren und nicht nur zu bekämpfen. Der Ausbilder für Autogenes Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson vervollständigte seinen Weg. In seiner Freizeit komponiert er Entspannungsmusik. Seit 2007 hält er Seminare für die Stressbewältigung im Alltag.

Aus dem Inhalt:
- Ein herrlicher Sonnenschein
- Echtes Mitgefühl erleben
- Die Traumzeit als Auszeit genießen
- Angekommen im inneren Frieden
- Meine innere Fröhlichkeit
- Wahre Glücksmomente erleben
- Echte Liebe im Herzen spüren
- Alles geht ganz leicht Hand in Hand
- Kraftvolle und zeitlose Freude erleben
- Ein traumhafter, unvergesslicher Epilog