Ich lerne Judo

Buch | Softcover
152 Seiten
2017 | 2., Auflage
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-650-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ich lerne Judo - Katrin Barth, Frank Wieneke
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Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten Wettkämpfe und bereitest dich fleißig auf die einzelnen Gürtelprüfungen vor. Dafür musst du die notwendigen Fallübungen, Würfe, Haltegriffe, Befreiungen oder Armhebel erlernen und üben.
Mit diesem Buch wollen wir dich beim Üben und bei der Vorbereitung begleiten. Hier kannst du das, was im Training erlernt wurde, noch einmal in Ruhe nachschauen. Es gibt verständliche Erklärungen und viele Bilder. Wir geben dir wichtige Hinweise für deine Fitness, die Ausführung der Grundtechniken, zeigen dir mögliche Fehler und haben Ideen für Übungen und Wettbewerbe, die du auch zu Hause ausführen kannst.
Die kleine Bärin Miyu wird dich durch das Buch begleiten. So wie du kämpft sie gern und weiß eine Menge über Judo. Im Buch erzählt sie dir viel rund um den Judosport, gibt dir Tipps zur Kleidung, zu den Regeln, wie auch zur gesunden Lebensweise. Außerdem findest du hier zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln. Viel Spaß dabei!

Empfohlen vom Deutschen Judobund

Katrin Barth ist ausgebildete Lehrerin mit langjähriger Berufserfahrung und Herausgeberin der Sportbuchreihe für Kinder „Ich lerne...ich trainiere“. Frank Wieneke erreichte in seiner sehr erfolgreichen aktiven Karriere viele nationale und internationale Meistertitel u.a. 1984 den Olympiasieg. Als langjähriger Bundestrainer trainierte er die Jugend, Frauen und Männer. Heute ist er als wissenschaftlicher Referent an der Trainerakademie Köln verantwortlich für die Aus- und Fortbildung von Diplomtrainern.

Reihe/Serie Ich lerne, ich trainiere...
Mitarbeit Herausgeber (Serie): Katrin Barth
Sprache deutsch
Maße 165 x 240 mm
Gewicht 380 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte Armhebel • Befreiungen • Bilder • Deutscher Judo-Bund • Erklärungen • Fallübungen • Grundtechniken • Gürtelprüfungen • Haltegriffe • Hinweise • Judo • Kindersport; Judo • Übungen • Wettkämpfe • Würfe
ISBN-10 3-89899-650-6 / 3898996506
ISBN-13 978-3-89899-650-1 / 9783898996501
Zustand Neuware
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