Hands on Yoga

Anleitung zu präzisen Hilfestellungen in der Yogaasana
Buch | Softcover
180 Seiten
2010
SYNERGIA-Verlag
978-3-939272-05-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Hands on Yoga - Nadezhda Georgieva
34,95 inkl. MwSt
Souveräne Anleitungen und Korrekturen sind die wichtigsten Elemente einer guten Yoga-Stunde. Präzise Hilfestellungen verhelfen zu einem besseren Verständnis für die Asana. "Hands On Yoga" ist ein Handbuch für alle Yogalehrende in Ausbildung und Praxis, die in diesem Bereich Perfektion anstreben. Dank der intuitiven und klaren Darstellung kann "Hands On Yoga" selbstständig zu autodidaktischen Zwecken genutzt werden. Enthalten sind rund 150 Asanas in 500 Ausrichtungsmöglichkeiten - kurz, sachlich und prägnant präsentiert. Jede Variation wird mit einer anschaulichen, farbigen Abbildung illustriert. Hinzu kommen grafische Elemente, die Ausrichtungspunkte und -richtungen visualisieren. Damit liegt erstmals ein umfassendes Nachschlagewerk zum Thema Hands-On vor.
Erscheint lt. Verlag 6.4.2011
Sprache deutsch
Maße 220 x 265 mm
Gewicht 714 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Asana • Bewegung • Yoga • Yoga / Joga
ISBN-10 3-939272-05-1 / 3939272051
ISBN-13 978-3-939272-05-2 / 9783939272052
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich