Das komplette Iron-Palm-Eisenhand-Training

Lernen auch Sie die richtige Atmung, die Konditions- und Abhärtungstechiken und die Iron-Palm-Schlagtechniken u.a. für Bruchtests und für Angriff und Verteidigung. Nach dem praktischen Studium dieses Buches, so verspricht Brian Gray, wird es Ihnen möglich sein, mehrere Ziegelsteine mit dem Zentrum Ihrer Handfläche zu durchschlagen.