Facilitated Stretching

Robert E. McAtee, Jeff Charland (Autoren)

Buch | Softcover

136 Seiten

1999 | 2nd Revised edition
Human Kinetics Publishers (Verlag)
978-0-7360-0066-6 (ISBN)

Titel erscheint in neuer Auflage

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Facilitated Stretching

Robert E. McAtee, Jeff Charland

2007

Sonstige Produkte | Media-Kombination

29, ¹⁰ €

zur Neuauflage

With greater emphasis on effective self-stretching routines, this book provides the reader with information on PNF, or proprioceptive neuromuscular facilitation. PNF refers to techniques that improve range of motion, reduce overuse injuries, and facilitate easy assessment of muscle function.

Erscheint lt. Verlag	1.6.1999
Zusatzinfo	57 illustrations, 81 halftones
Verlagsort	Champaign
Sprache	englisch
Maße	216 x 279 mm
Gewicht	476 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10	0-7360-0066-6 / 0736000666
ISBN-13	978-0-7360-0066-6 / 9780736000666
Zustand	Neuware