Was die Seele essen will
Die Mood Cure
Seiten
2010
|
2., Aufl.
Klett-Cotta (Verlag)
978-3-608-94654-3 (ISBN)
Klett-Cotta (Verlag)
978-3-608-94654-3 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
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Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Viele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Schon mit ausgewogener Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln können wir unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen.
Die Mood Cure [mu:d kjur] hilft Ihnen bei:
- Stress
- Reizbarkeit
- geringem Selbstwert
- AD(H)S
- jahreszeitlich bedingter Niedergeschlagenheit
- Verstimmungen bis hin zu Depressionen
- Ängsten
- PMS (prämenstruelles Syndrom)
- hormoneller Unausgewogenheit
- Schlafstörungen
- Suchtproblemen
- Essstörungen
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Schritt 1: Das Buch bewertet Ihr emotionales Profil mit einem vierteiligen Fragebogen.
- Schritt 2: Sie erkennen das zugrunde liegende chemische Ungleichgewicht in Ihrem Körper.
- Schritt 3: Sie erhalten einen zielgerichteten Plan für Nahrungsergänzungen, »Gute-Laune-Lebensmittel« und Gerichte, die Ihr Körper wirklich braucht.
- Schritt 4: Das Buch bietet speziell ausgearbeitete Behandlungspläne bei hormoneller Unausgewogenheit, Lebensmittelunverträglichkeiten, Sucht und Schlafstörungen.
Die Mood Cure [mu:d kjur] hilft Ihnen bei:
- Stress
- Reizbarkeit
- geringem Selbstwert
- AD(H)S
- jahreszeitlich bedingter Niedergeschlagenheit
- Verstimmungen bis hin zu Depressionen
- Ängsten
- PMS (prämenstruelles Syndrom)
- hormoneller Unausgewogenheit
- Schlafstörungen
- Suchtproblemen
- Essstörungen
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Schritt 1: Das Buch bewertet Ihr emotionales Profil mit einem vierteiligen Fragebogen.
- Schritt 2: Sie erkennen das zugrunde liegende chemische Ungleichgewicht in Ihrem Körper.
- Schritt 3: Sie erhalten einen zielgerichteten Plan für Nahrungsergänzungen, »Gute-Laune-Lebensmittel« und Gerichte, die Ihr Körper wirklich braucht.
- Schritt 4: Das Buch bietet speziell ausgearbeitete Behandlungspläne bei hormoneller Unausgewogenheit, Lebensmittelunverträglichkeiten, Sucht und Schlafstörungen.
Julia Ross, ist Psychotherapeutin und »Director of Recovery Systems«, einer Klinik in Kalifornien, in der Ess-, Sucht- und Stimmungsprobleme behandelt werden. Sie ist Pionierin im neuen Forschungsfeld »Ernährungspsychologie«.
| Mitarbeit |
Sonstige Mitarbeit: Edgar Friederichs |
|---|---|
| Übersetzer | Julia Höfer, Swantje Künckeler |
| Vorwort | Monika Reif-Wittlich |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | The Mood Cure. Take charge of your emotions in 24 hours using food and supplements |
| Maße | 162 x 232 mm |
| Gewicht | 735 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | ADHS • ADS • Ängste • Depression • Ernährung • Ernährungspsychologie • Essstörung • Gesunde Ernährung; Ratgeber • Gleichgewicht (Psychologie); Ratgeber • Heilung • hormonelle Störung • Lebensmittelunverträglichkeit • Niedergeschlagenheit • PMS • prämenstruelles Spannungssyndrom • Psychologie • Reizbarkeit • Schlafstörung • Seelische Gesundheit • Seelisches Gleichgewicht • Stimmungsschwankung • Stress • Sucht |
| ISBN-10 | 3-608-94654-3 / 3608946543 |
| ISBN-13 | 978-3-608-94654-3 / 9783608946543 |
| Zustand | Neuware |
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