Meine stärksten Yoga-Übungen

Ruhe und Konzentration in Schule, Jugendarbeit und Familie

Helene Purperhart (Autor)

Buch | Softcover

88 Seiten

2010
Rex Luzern (Verlag)
978-3-7252-0885-2 (ISBN)

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111 Übungen, speziell für junge Leute entwickelt. Sie führen spielerisch ins Yoga und helfen, den Energie-Level zu heben, den Muskeltonus zu stärken sowie Angst und Unruhe zu reduzieren.

Sprache	deutsch
Maße	210 x 148 mm
Gewicht	180 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Entspannung • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autoge • Konzentration • Konzentration, Yoga • Yoga • Yoga / Joga
ISBN-10	3-7252-0885-9 / 3725208859
ISBN-13	978-3-7252-0885-2 / 9783725208852
Zustand	Neuware