Geistig fit & mobil bis ins hohe Alter
Bewegung und Denken im hohen Alter fördern
Seiten
2009
Trias (Verlag)
978-3-8304-3497-9 (ISBN)
Trias (Verlag)
978-3-8304-3497-9 (ISBN)
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Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. So senkt Bewegung z.B. das Demenzrisiko. Doch was können Angehörige anbieten - vor allem, wenn Vater oder Mutter kaum noch aktiv sind? Mit diesem ersten Beschäftigungs-Anregungsbuch fördern Sie die Senioren umfassend und mit Spaß. Es ist speziell für Angehörige und Ehrenamtliche gedacht, die sich mit alten Menschen beschäftigen.
Bettina M. Jasper ist Dipl. Sozialpädagogin, arbeitet als freiberufliche Dozentin in der Altenpflege und leitet die "Denk-Werkstatt" in Sasbachwalden: www.denk-werkstatt.com Petra Regelin ist Diplom-Sportlehrerin und studierte Journalistin. Sie arbeitet als Referentin für Freizeit- und Gesundheitssport beim Deutschen-Turner-Bund.
Erscheint lt. Verlag | 27.8.2009 |
---|---|
Sprache | deutsch |
Maße | 217 x 160 mm |
Gewicht | 370 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
Schlagworte | Altengymnastik • Alter • Altern • Armtraining • Ausdauersport • Beintraining • Bewegungsmangel • Demenz • Demenzrisiko • Finger • Fitness • Gehen • geistige Fitness • Geistige Gesundheit • Gesundheit • Grimassen schneiden • Hochbetagte • Koordinationstraining • Kopf • Körper • Körperliche Bewegung • Körperliche Leistungsfähigkeit • Körperliche Mobilität • Leistungsfähigkeit • Lernvermögen • Mobilität • Schmerzen • Selbstständigkeit • Seniorensport • Stehen • Übungen • Verhaltensänderungen • Zunge |
ISBN-10 | 3-8304-3497-9 / 3830434979 |
ISBN-13 | 978-3-8304-3497-9 / 9783830434979 |
Zustand | Neuware |
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