Reiseführer Bhutan

Dr. Andreas von Heßberg studierte Physik und Geoökologie an der Universität Bayreuth, spezialisierte sich in den Bereichen Landschaftsökologie, Naturschutz und Vegetationskunde und promovierte 2003, ebenfalls in Bayreuth, über Vegetationsdynamik an renaturierten Flussufern. Schon früh in seiner Jugend unternahm er kleine und große Ausflüge innerhalb Europas. Während des Studiums kamen größer angelegte Expeditionen dazu, so in Grönland, Patagonien, Australien, Namibia, in der Mongolei und der Wüste Gobi, mehrere in Tibet, Nordafrika, Bhutan, Sibirien (beispielsweise auf dem zugefrorenen Baikalsee) oder in diversen anderen menschenleeren Gebieten. Seit 1995 unternimmt er die meisten Expeditionen mit der Biologin Dr. Waltraud Schulze. Momentan arbeitet er sowohl an der Universität Bayreuth (Fachbereich Störungsökologie) als auch als freiberuflicher Gutachter, als Reisejournalist und Vortragsreisender, sowie als Reiseleiter (Kamtschatka, Tibet, Xinjiang (West-China), Sikkim, Bhutan, Slowenien, Rumänische Karpaten). Er ist auch Spezialist für die Herstellung von Spezialproviant für Outdoor-Aktivitäten und Winter-Expeditionen. Im Trescher-Verlag sind von Dr. Andreas von Heßberg die Reiseführer Kamtschatka, Chinesische Seidenstraße, Tibet und Bhutan erschienen. Seine Reisen, Expeditionen und sportlichen Aktivitäten sowie alle Publikationen (mehrere Bücher und Reise-DVDs) kann man auch auf dieser Internetseite nachlesen und kaufen: www.mountainbike-expedition-team.de

INHALTSVERZEICHNIS

Vorwort 13
Das Wichtigste in Kürze 14
Entfernungstabelle 17
Die schönsten Reiseziele 18

LAND  UND  LEUTE 21

Zahlen und Fakten 22

Geographie 23
Die Regierungsdistrikte Bhutans 25
Geologie 28
Erdbeben 29
Klima und Reisezeit 31
Durchschnittstemperaturen in Bhutan 33
Hydrologie 34
Pflanzenwelt 35
Tierwelt 41
Die Haustiere Bhutans 45

Geschichte Bhutans 47
Frühgeschichte 47
Der Einfluss des tibetischen Buddhismus 49
Die zweite Welle des Buddhismus 50
Reichseinigung 53
Spirituelle und weltliche Herrschaft 56
Kontakt mit den Briten 58
Das 19. Jahrhundert 60
Die Druk Desi Bhutans (weltliche Herrscher) 63
Einführung der Monarchie 64
Auf dem Weg zur Moderne 65
Öffnung zur Welt 67
Nationale Identität 69

Der Buddhismus in Bhutan 73
Der Kern der budhistischen Lehre 75
Die Schulen des tibetischen Buddhismus 76
Die Reinkarnationslehre 81

Bhutan heute 85
Politische Situation 85
Wirtschaftliche Situation 91
Bildungswesen 93
Gesundheitswesen 95
Frauenrechte 99
Medien 100
Umwelt- und Naturschutz 103
Die Nationalparks von Bhutan 105

Traditionen, Kunst und Kultur 110
Die Volksgruppen Bhutans 110
Bekleidung 112
Verhaltensregeln 115
Sprache 118
Bhutanische Küche 119
Familienfeiern und Rituale 124
Nationale Feste 126
Religiöse Feste 126
Religiöse Tänze 128
Musik 129
Bildende Kunst 129
Wandgemälde 131
Historische Figuren in der Kunst 137
Architektur 142
Sport 144
Tourismus 147

WEST-BHUTAN 153

Paro-Distrikt 154
Ankunft am Flugplatz 154
Der Paro Dzong 156
Der Ta Dzong und das Nationalmuseum 157
Der Dungtse- (oder Dumtse-) Lhakhang 158
Weitere Sehenswürdigkeiten 159
Die Stadt Paro 159
Kloster Kyichu Lhakhang 160
Tigernest-KLoster (Taktshang Goemba) 161
Der Drukyel Dzong 165
Hoch zum Cheli La 166
Nach Chhuzom 167

Haa-Distrikt 171
Über Chuzom nach Haa 171
Die Stadt Haa 172
Das obere Haa-Tal 174
Über den Cheli La zurück nach Paro 175

Die Hauptstadt Thimphu 176
Südlich des Zentrums 178
Spaziergang durch das Stadtzentrum 180
Das Takin-Reservat 186
Der Dzong von Thimphu 187
Wanderwege im Westen 189
Zu den Klöstern im Norden 189
Zum Dochu La 195

Der Punakha-Distrikt 197
Der Dzong von Punakha 198
Ins nördliche Mo-Chhu-Tal 200

Der Gasa-Distrikt 201

Der Distrikt Wangdue (Wangdi) Phodrang 202
Das neue Wangdue 202
Nach Süden 203
Nach Osten 204
Abstecher ins Phobjikha-Tal 205

ZENTRAL-BHUTAN 209

Der Distrikt Trongsa 210
Durch das Nyala-Tal 210
Der Trongsa Dzong 211
Trongsa–Stadt 215

Der Zhemgang-Distrikt 216
Zhemgang 216
Umgebung von Zhemgang 217

Der Bumthang-Distrikt 219
Das Chhume-Tal 219
Jakar 222
Durch das Bumthang-Tal 228
Das Tang-Tal 240
Das Ura-Tal 245
Der Thrumshing La 249

OST-BHUTAN 251

Der Distrikt Mongar 252
Subtropische Landschaften 252
Die Stadt Mongar 255
Zum Kloster Dramitse 258

Der Distrikt Lhuntshi (Lhuentse) 261
Die Stadt Lhuntshi 263

Der Distrikt Trashigang (Tashigang) 266
Die Stadt Trashigang 266
Von Trashigang weiter nach Osten 268
Zum Yonphu La 269
Die Strecke nach Indien 270

Der Distrikt Trashi Yangtse 272
Das Gom-Kora-Kloster 272
Subtropische Wälder, Affen und ein alter Dzong 275
Trashi Yangtse und Chörten Kora 277

DER  SÜDEN  BHUTANS 281

Der Distrikt Chhukha 282
Die Grenzstadt Phuentsholing 282
Chhukha 284
Fahrt nach Chhuzom 285

Der Distrikt Samtse 286

Die Distrikte Dagana und Tsirang 287
Die Stadt Dagana 288
Tsirang (Damphu) 288

Der Distrikt Sarpang 290
Die Stadt Sarpang 291
Gelephu 291

Die Distrikte Pemagatshel und Samdrup Jongkhar 293
Pemagatshel 293
Samdrup Jongkhar 294

TREKKINGTOUREN  IN  BHUTAN 297

Organisation des Trekkingtourismus 298
Ausrüstung für Trekkingtouren 300

Die einzelnen Trekkingrouten 305
Druk Path Trek (leicht) 305
Dagala Thousand Lakes Trek (leicht) 306
Jomolhari Trek (mittelschwer) 306
Laya Gasa Trek und Gasa Hot Springs Trek (mittelschwer) 307
Snowman Trek (schwer) 307
Bumthang Cultural Trek (leicht) 307
Duer Hot Spring Trek (leicht) 308
Nabji Trek (leicht) 309

REISEREPORTAGEN 311

Der Jomolhari Trek 312
Durch den Nationalpark nach Nordwesten 313
Märchenwald und sonnige Almen 315
Von Lingshi nach Südwesten 317
Am Jomolhari 318
Zurück in der Zivilisation 319

Der Duer Hot Spring Trek 321

Dagala Trek - Thousend Lakes Trek 332
Tag 1: Es geht los! Von Geyni-zampa nach Gibze Kebze 332
Tag 2: Yakweiden und Pässe – Gibze Kebze–Labatama 333
Tag 3: Wanderung zu den umliegenden Bergseen 334
Tag 4: Über einen schönen Höhenweg nach Kiwi Chowa 334
Tag 5: Geschafft! Letzter Trekkingtag nach Thimphu 334

Mit dem Reiserad durch Bhutan 335
Erste Erkundungen um Paro 337
Geburtstagsfeier in der Haupt-stadt 341
Aufbruch nach Osten 343
Erster Kontakt mit den subtropischen Wäldern 346
Es wird feucht-warm und steil 347
Als Gast in der Schule von Dagapela 349
Auf gefährlichen Strecken im Süden 352
Erbarmungslos steil und feucht-heiß 356
Durch die Black Mountains 360
Endlich Trongsa erreicht! 363
Die schönen Täler von Bumthang 365
Busfahrt nach Thimphu 366
Von Thimphu nach Haa 367
Zurück in Bhutan 369
Zurück in Bumthang 370
Die Nebelberge Ost-Bhutans 371
Fast zwei Tage Abfahrt 374
Mongar liegt weit oben am Hang 376
Abstecher nach Lhuntshi 377
Weiterfahrt nach Osten 378
Schon wieder nach oben! 381
Einmal Trashi Yangtse und zurück 382
Ein sehr erfolgreicher Wartetag 384
Ein verwaister Flugplatz 386
Zwei Abschnitte zurück nach Westen 387
Resümee 389

REISETIPPS VON A BIS Z 390

ANHANG

Sprachführer 415
Bhutan-Glossar 418
Literatur 421
Internet 421
Über den Autor 422
Danksagung 422
Register 423
Bildnachweis/Kartenregister 428
Karten- und Zeichenlegende 444

Extra

Glück als Staatsziel 13
Die Vegetationszonen des Landes 39
Ethno-botanische Aspekte der Pflanzenwelt Bhutans 40
Wanderungen von Tieren in Bhutan 46
Das Bruttonationalglück 71
Astrologische Bestimmungen für die bhutanische Architektur 83
Die Hilfsorganisation Pro Bhutan e.V. 97
Volksdroge Betelnuss (Doma) 102
Müllprobleme und Müll-beseitigung in Bhutan 109
Kleine Orientierung auf den Speisekarten 120
Rezepte 120
Lama Drukpa Kunley (der „Heilige Narr“) 140
Wie ein Schweizer den Käse nach Bhutan brachte 239

>>> Detaillierte Informationen zu diesem Trescher-Reiseführer finden Sie auf www.trescher-verlag.de

VORWORT Glück als Staatsziel Bhutan steht für etwas, was wir in unserer getakteten und rationalen Welt schon weitgehend verloren haben und immer häufiger suchen: Die Welt hinter dem Sichtbaren, die Welt, wie sie zwischen Mensch und Natur sein könnte, die Spiritualität in den Dingen, die uns umgeben, aber auch im eigenen Ich. Kurz gesagt, das Glück auf Erden. Bhutan – das Land des Bruttosozialglücks ist ein Land mit einer tief verwurzelten buddhistischen Kultur. Dieses kleine Land im östlichen Himalaya kann uns allen als Vorbild dienen, weil es den Respekt vor der Natur, der Kultur und den Menschen höher stellt als die Gier nach Geld, nach Erfolg oder Macht. Wir sind alle nur Sandkörnchen im Universum. Das, was wir meinen erschaffen zu müssen, hat nur dann eine dauerhafte Existenz, wenn es von den Nachkommen belebt wird. Das spürt man sehr deutlich, wenn man in einem Tempel vor einer Statue steht, die seit dem 7. Jahrhundert von den Einheimischen verehrt wird. Bhutan will aber kein Shangri La sein, wie es der Schriftsteller James Hilton 1933 in seinem Roman ›Lost Horizon‹ beschrieb. Bhutan will ein Staat sein, der die traditionelle Kultur, die Naturreichtümer und die Ressourcen des Landes mit ins 21. Jahrhundert nimmt. Der entscheidende Faktor ist die Geschwindigkeit des Wandels. Überall auf der Welt, wo westlich geprägte Zivilisationen ein Land mit traditioneller Kultur zu schnell überrannt hatten, sind die Traditionen weitgehend zerstört worden, ebenso wie Großteile der Natur. Deshalb bremst Bhutan diesen Prozess durch rigorose Gesetze und klare Ansagen an den Tourismus: 250 US-Dollar pro Tag muss jeder bezahlen, der das Königreich besuchen möchte. Das schreckt viele ab und das ist auch gut so, wenn man es mit der Situation in Nepal vergleicht, wo schon in den 1960er Jahren die freien Kräfte des Touris­mus vieles zerstört haben. Mir war es auf Einladung von bhutanischer Seite vergönnt, mich als Reisejournalist frei im Land bewegen zu dürfen. Ich konnte so ohne den Druck eines Reiseleiters oder eines strengen Terminkalenders die wichtigsten Gebiete und Orte besuchen. Damit ich das auch ohne die Kosten und die Umständlichkeit eines motorisierten Fahrzeuges machen konnte, erhielt ich darüber hinaus auch das Privileg, mit dem eigenen Reiserad das Land erkunden zu dürfen. Diese Ehre möchte ich in Form von möglichst genauer Recherche und mit dem Blick auf die ›Details am Straßenrand‹ an die Leser weitergeben und sie dadurch an der Reise durch dieses grandiose Land teilhaben lassen. Bhutan ist ein kleines Land, hat aber für den Tourismus eine magnetische Anziehungskraft. Die Tatsache, dass im deutschsprachigen Raum bisher noch kein umfassender Reiseführer zu Bhutan vorlag, mag auch der geringen Anzahl der Reisenden geschuldet sein. Insofern schließt dieses Buch eine Lücke im Bücherregal und im Rucksack aller Himalaya-Reisenden. Somit allen ein herzliches ›Kususangpo‹ (Willkommen) in Bhutan! Ich wünsche allen Bhutan-Reisenden einen gelungenen und zufriedenen Aufenthalt, mit viel Muße für die Begegnungen mit den Menschen, der Kultur und der Natur des Landes. >>> Detaillierte Informationen zu diesem Trescher-Reiseführer finden Sie auf www.trescher-verlag.de