Am besten draußen
Malik (Verlag)
978-3-89029-584-8 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Praktische Ideen und Tipps für mehr Draußen im Leben
Warum das Draußensein uns so gut tut: Auf einer langen Outdoor-Reise erlebt Christo Foerster Momente, »in denen einfach alles gut ist«. Dieses Gefühl der Sorglosigkeit und Unbeschwertheit will er erneut erleben, ohne sich auf eine wochenlange Reise begeben zu müssen. Er will herausfinden: Was ist passiert? Warum ist das passiert? Wie kann ich das auch im Alltag erleben? Dafür unternimmt er Selbstversuche und spricht mit vielen Expert:innen. Er erklärt wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Themen Stress, menschliche Entwicklungsgeschichte, natürliche Duftstoffe in der Medizin und Erkältungen, die drinnen entstehen, nicht draußen.
»Der Mann der kleinen Abenteuer« Stern
Christo Foerster, 1977 in Berlin geboren, ist hauptberuflicher Abenteurer, Autor und Speaker. Der gelernte Redakteur, der zuletzt als Chefredakteur die deutsche Ausgabe der Zeitschrift Men’s Fitness betreute, gilt als Begründer der »Mikroabenteuer«-Idee in Deutschland und erhielt 2018 für sein Buch »Mikroabenteuer« den Deutschen Selfpublishing-Preis. Sein Podcast »Frei raus«, bei dem schon diverse MALIK-Autor:innen zu Gast waren, behandelt Outdoorthemen aller Art. Christo Foerster ist Vater von zwei Kindern und lebt mit seiner Familie in Hamburg.www.christofoerster.com
| Erscheinungsdatum | 24.02.2024 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 136 x 205 mm |
| Gewicht | 322 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport | |
| Reisen ► Reiseberichte ► Deutschland | |
| Naturwissenschaften ► Biologie ► Ökologie / Naturschutz | |
| Schlagworte | Abenteuer • Ausflug Wald • Balkon • Best Practice Portraits • Deutschland • draußen • Draußen leben • Draußenschlafen • Draußenschule • Draußensein • draußen unterrichten • Duft des Waldes • Eisbaden • Erholungsgebiet Wald • Erholungsraum Wald • Erkältet • Erkältung • Evolution • Frieren • Geschenk für Outdoor • Heilkraft • Kälte • Mikroabenteuer • Mikroabenteuer Deutschland • nachhaltiges Abenteuer • Outdoor • Outdoor-Fan • Outdoor Winter • Outdoorwissen • Prof. Barry Schwartz • Prof. Dr. Qing Li • sich von der Natur heilen lassen • Sommer • Sophia Kimmig • Sternenhimmel • Stressbewältigung • Terpenoide • unter freiem Himmel • unter Sternen • Wald Duftstoffe • Wetter • Wetter und Klima • Wind und Regen • Wind und Wetter • wissenschaftliche Erkenntnisse |
| ISBN-10 | 3-89029-584-3 / 3890295843 |
| ISBN-13 | 978-3-89029-584-8 / 9783890295848 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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