Der Einfluss von Meta-Kognition auf Coping-Strategien zur Stressbewältigung (eBook)
19 Seiten
GRIN Verlag
978-3-346-95858-7 (ISBN)
Nach einer kurzen Definition des Konstrukts Stress im Kapitel 2.1 wird im Kapitel 2.2. das psychologische Stressmodell von Lazarus vorgestellt. Im dritten Kapitel werden die Zusammenhänge von Meditation, Achtsamkeit und Meta-Kognition erläutert und auch die verschiedenen Begriffe benannt, die das Phänomen Meta-Kognition beinhalten. Anschließend werden im vierten Kapitel Studien vorgestellt und ausgewertet, die den Zusammenhang zwischen Bewältigungsstrategien und Meta-Kognition untersucht haben. Im Kapitel fünf folgt ein Fazit, in welchem sowohl die Schwierigkeiten dieser Arbeit als auch die Ergebnisse und ein sich daraus ergebender Ausblick für Forschung und Praxis erörtert werden.
Erscheint lt. Verlag | 23.10.2023 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Pflege |
Schlagworte | Achtsamkeit • Asagioli • Beobachter • Coping-Stragien • decentering • Der innere Zeuge • Disidentifikation • Lazarus Stressmodell • Meditation • Meta-Kognition • Neubewertung • Reperceiving • Stressbewältigung • transaktionales Stressmodell |
ISBN-10 | 3-346-95858-2 / 3346958582 |
ISBN-13 | 978-3-346-95858-7 / 9783346958587 |
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