Break Through Pain

A Step-by-Step Mindfulness Meditation Program for Transforming Chronic and Acute Pain

Shinzen Young (Autor)

Media-Kombination

69 Seiten

2004
Sounds True Inc
978-1-59179-199-7 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Draws on twenty years of scientific research on meditative states to create an easy, effective practice for pain relief as listeners will learn how to: step outside of pain; enjoy breath pleasure; release anger, fear, or resentment; and work with pain as an unexpected gateway to liberated states of experience.

Verlagsort	Louisville, CO
Sprache	englisch
Maße	171 x 197 mm
Gewicht	408 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Schmerztherapie
ISBN-10	1-59179-199-5 / 1591791995
ISBN-13	978-1-59179-199-7 / 9781591791997
Zustand	Neuware