Die Body Bible für Frauen
Heyne (Verlag)
978-3-453-21859-8 (ISBN)
- Das Buch, das jede Frau lesen sollte - Die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse für das beste Leben im eigenen Körper
- Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist
- Ärztin, Wissenschaftlerin und Trainerin: Das Autorinnentrio ist ein Expertenrat zum weiblichen Körper
Dr. Emma Ross ist Wissenschaftlerin und praktizierende Ärztin, gemeinsam mit ihren Co- Autorinnen gründete sie The Well, ein Unternehmen, das sich für bessere Bedingungen für Frauen und Mädchen im Sport einsetzt. Zuvor war sie die Leiterin der Physiologie am English Institute of Sport und startete erfolgreiche Initiativen für mehr Aufklärung von aktiven Frauen über ihre Körper.Baz Moffat ist ehemalige Ruderin und Trainerin des britischen Ruderteams. Mit 20 Jahren Erfahrung im Fitness- und Sportbereich ist sie eine renommierte Expertin für weibliche Gesundheit. Ihr Interessenschwerpunkt liegt auf der Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens – zentralen für den weiblichen Körper und doch meist unterschätzt.Dr. Bella Smith ist Hausärztin mit über 20 Jahren Erfahrung. Sie macht sich für Frauengesundheit stark und ist Botschafterin für The Eve Appeal. Unter ihrem Pseudonym »The Digital GP« ist Bella Smith als Medienberaterin tätig und teilt ihre Einblicke und Ansichten zu medizinischen Themen für Frauen, zu hartnäckigen und hinderlichen Tabus im Diskurs über weibliche Gesundheit und zur Reproduktionsmedizin.
Baz Moffat ist ehemalige Ruderin und Trainerin des britischen Ruderteams. Mit 20 Jahren Erfahrung im Fitness- und Sportbereich ist sie eine renommierte Expertin für weibliche Gesundheit. Ihr Interessenschwerpunkt liegt auf der Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens – zentral für den weiblichen Körper und doch unterschätzt.
Dr. Bella Smith ist Hausärztin mit über 20 Jahren Erfahrung. Sie macht sich für Frauengesundheit stark und ist Botschafterin für The Eve Appeal. Unter ihrem Pseudonym »The Digital GP« ist Bella Smith als Medienberaterin tätig und teilt ihre Einblicke und Ansichten zu medizinischen Themen für Frauen, zu hartnäckigen und hinderlichen Tabus im Diskurs über weibliche Gesundheit und zu Reproduktionsmedizin.
| Erscheinungsdatum | 07.08.2023 |
|---|---|
| Übersetzer | Johanna Wais |
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | The female body bible : a revolution in women’s health and fitness |
| Maße | 150 x 220 mm |
| Gewicht | 546 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Medizin / Pharmazie | |
| Schlagworte | 2023 • Beckenbodentraining • Bewegung, Sport & Fitness • Bewegung, Sport & Fitness • Buch • Bücher • effizientes training • Ernährung • ernährung frau • Fitness • Fitness für Frauen • fitness kochbuch • Fit und gesund • Frauengesundheit • Frauenkörper • frauen sport • Gender Medizin • Gesundheit • Körperbewusstsein • menopause • Menstruation • Neuerscheinung • Periode • Ratgeber • Sport • Weibliche Sexualität • Wohlfühlgewicht • Zyklus • zyklusbasiertes training |
| ISBN-10 | 3-453-21859-0 / 3453218590 |
| ISBN-13 | 978-3-453-21859-8 / 9783453218598 |
| Zustand | Neuware |
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