Abnehmen am Bauch
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8738-3 (ISBN)
Gesunde Leber, schlanker Bauch!
Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja!
Der geheime Schlüssel zum Erfolg: die Aktivierung der Leber, das Stoffwechselorgan schlechthin. Hier setzt das 4-Wochen-Programm der erfahrenen Ökotrophologin Sarah Schocke an. Sie zeigt, wie effektives und nachhaltiges Abnehmen funktionieren kann:
- Die Erfolgsformel: Die Leber entlasten, den Fettstoffwechsel wieder instand setzen, endlich abnehmen!
- Das Schritt-für-Schritt-Praxisprogramm: In der Kickstartphase mit der Leberkur direkt erste Erfolge sehen. In Phase 2 mit einer ausgeklügelten Ernährungsweise das Bauchfett nachhaltig reduzieren.
- Gleich loslegen: Mehr als 50 köstliche Gerichte, die dank ihres hohen Eiweißgehalts garantiert satt machen.
Sarah Schocke ist Ökotrophologin, mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Expertin für gesunde Ernährung. Aus ihrer Feder stammen über 40 Koch- und Ernährungsbücher, sie ist u. a. Expert-Circle-Mitglied bei Nutrition Hub und immer mal wieder als Ernährungsexpertin zu Gast im WDR-Fernsehen.
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...VorwortBevor es losgehtWoche 1 ist Phase 1Phase 2: Woche 2-4ServiceDanke, Leber, ...Fettleber - bin ich gefährdet?Das 4-Wochen-Programm für Ihre Lebergesundheit
| Erscheinungsdatum | 30.01.2023 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit |
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 165 x 200 mm |
| Gewicht | 346 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung | |
| Schlagworte | 4-Wochen-Plan • 4-Wochen-Programm • Abnehmen • alltagstauglich • Bauchfett • bauchfett loswerden • Diät • Ernährungsplan • Fettleber • Fett loswerden • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Leber • praxisnah • Rettungsringe • - Rezepte • -Rezepte • • Rezepte • schlanke figur • schlanke Taille • Stoffwechsel ankurbeln |
| ISBN-10 | 3-8338-8738-9 / 3833887389 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-8738-3 / 9783833887383 |
| Zustand | Neuware |
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