Kopf gewinnt! (eBook)

Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke

(Autor)

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2022 | 3. Aufl. 2022
XIV, 158 Seiten
Springer Fachmedien Wiesbaden (Verlag)
978-3-658-36131-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Kopf gewinnt! - Antje Heimsoeth
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Dieses Buch zeigt, wie Sie mit Hilfe verschiedener mentaler Techniken an Motivation, Vertrauen, Klarheit, Zielfokussierung und Konzentration gewinnen, Stress und Versagensängste bewältigen, Emotionen regulieren können sowie Entspannung finden. Dabei schlägt die Autorin Brücken zum Spitzensport und lässt Führungspersönlichkeiten, Experten und Spitzensportler zu Wort kommen, die Einblick in ihre Selbstführung gewähren. Konkrete Anleitungen, Übungen und Praxisbeispiele garantieren dem Leser unmittelbare Umsetzungsmöglichkeiten. Selbstbewusstsein, eine konstruktive Einstellung sowie eine gute Selbstführung sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg - nicht nur im Business. Das Ziel: Volles Leistungspotenzial abrufen können. Mentales Training stärkt nicht nur das eigene Leistungsvermögen, sondern auch die Lebensqualität und schult die Wahrnehmung für sich selbst und andere. 



Als Gründerin der Heimsoeth Academy, berät und trainiert Antje Heimsoeth Vorstände und Führungskräfte. Sie gehört zu den bekanntesten Mental Coaches im deutschsprachigen Raum. Ihre Erfahrung mit internationalen Konzernen, Mittelständlern sowie Spitzensportlern machen sie zu einer der gefragtesten Vortragsrednerinnen. 
Sie wurde u.a. als 'Vortragsrednerin des Jahres 2014' und 2021 ausgezeichnet. Bei Managern und Medien gilt sie als 'renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands'. 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
Erscheint lt. Verlag 9.4.2022
Zusatzinfo XIV, 158 S. 29 Abb.
Sprache deutsch
Themenwelt Geisteswissenschaften
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Psychiatrie / Psychotherapie
Wirtschaft Betriebswirtschaft / Management Unternehmensführung / Management
Schlagworte Emotionale Stärke • Führungskraft • Mentale Stärke • Motivation • Positive Psychologie • Stressbewältigung
ISBN-10 3-658-36131-X / 365836131X
ISBN-13 978-3-658-36131-0 / 9783658361310
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