Für diesen Artikel ist leider kein Bild verfügbar.

Summary of Patrick McKeown's The Oxygen Advantage (eBook)

IRB Media (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
75 Seiten
Irb (Verlag)
978-1-6693-5651-6 (ISBN)

Please note: This is a companion version & not the original book. Book Preview: #1 Don, who was director of European operations in a leading American technology firm, had tried many things before, but he had never considered the relationship between physical capacity and correct breathing. He began practicing the exercises I gave him, and within days he felt better and had greater energy than ever before.#2 Many athletes adopt the practice of taking deep breaths during rest and training, but this actually limits their performance. By breathing healthy amounts of air during resting periods, we ensure that the right amount of oxygen is powering our muscles, lungs, and heart.#3 The respiratory system is the part of the body that delivers oxygen from the atmosphere to your cells and tissues and transports the carbon dioxide produced in your tissues back into the atmosphere. The lungs contain approximately 300 million alveoli, each of which is surrounded by tiny blood vessels called capillaries.#4 The idea of taking bigger breaths to take in more oxygen is similar to telling an individual who is already eating enough food to provide their daily caloric needs that they need to eat more. Many have a hard time grasping this.

Erscheint lt. Verlag	7.3.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
ISBN-10	1-6693-5651-5 / 1669356515
ISBN-13	978-1-6693-5651-6 / 9781669356516

Haben Sie eine Frage zum Produkt?

EPUB (Adobe DRM)

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.