Frei von Stress durch die Heilung der Mitte

(Autor)

Buch | Softcover
176 Seiten
2022
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
978-3-7088-0797-3 (ISBN)
24,00 inkl. MwSt
Mit TCM zu weniger Stress und mehr GelassenheitHoher Blutdruck, rote Augen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Bauchschmerzen, Infekte & Allergien: All diese Krankheiten können Auswirkungen von Stress sein! Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch mithilfe der TCM, wie man dem Stress ganzheitlich und effektiv begegnen kann. Dabei nutzt er westliche Medizin, TCM und indische Traditionen und zeigt, was die Ursachen von Körpersymptomen sind und weshalb unser Körper gestresst ist. Mit einfachen Tricks können Sie dem Stress entgegenwirken und so langfristig mehr Gesundheit und Gelassenheit in Ihr Leben bringen! Kräutermischungen, Ernährung, Bewegung und ein neues Mindset: das zweite Buch der erfolgreichen TCM-ReiheAus dem Buch:-Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten; der Stress und die Leber "auf Chinesisch"-Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann-Therapie der Stresskrankheiten-Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen

Georg Weidinger studierte Medizin und Psychologie an der Universität Wien und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) an der Medchin bei François Ramakers und Gertrude Kubiena. Er ist Präsident der OGTCM, der Österreichischen Gesellschaft für Traditionelle Chinesische Medizin und teilt sein umfangreiches Wissen in zahlreichen Seminaren, Vorträgen und Schulungen. Georg Weidinger lebt als Arzt, Autor, Yogalehrer und Musiker mit seiner Frau, den drei Kindern und vielen Tieren in Forchtenstein im österreichischen Burgenland.

Aus dem Buch:
•Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten
•Der Stress und die Leber „auf Chinesisch“
•Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann
•Manager-Stress und Kinder-Stress
•Therapie mit Kräutern
•Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen

Der Mediziner gibt uns in diesem Buch viele Tipps, um uns gegen die tägliche Überlastung, Überforderung und Überreizung zu wappnen […]. Unterhaltsam und liebevoll illustriert begleitet uns der Autor zu einem gesunden und erfüllten Leben.
– Kleine Zeitung

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie TCM mit Georg Weidinger ; 2
Sprache deutsch
Maße 165 x 235 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde
Schlagworte 5 elemente buch • achtsamkeit buch • achtsamkeit und resilienz • anti stress buch • besser leben ohne stress • Buch Entspannung • buch gelassenheit • Burnout • Burnout Buch • Entgiftung • Entspannung Buch • entspannung geschenk • Entspannung im Alltag • Gelassenheit • Gelassenheit lernen • Gelassen und sicher im Stress • Georg Weidinger • hoher blutdruck senken • innere Ruhe • innere ruhe buch • Innere Ruhe finden • Körper entgiften • leber stärken • meditation buch • Mentale Stärke • resilienz buch • resilienz trainieren • selbstheilung buch • selbsthilfe buch • Spannungen lösen • Stress • stress abbauen • Stress bewältigen mit Achtsamkeit • Stress Buch • Stressfrei • TCM • TCM Ernährung • TCM für Einsteiger • tcm für jeden tag • tcm praxis • tee gegen stress • weidinger tcm
ISBN-10 3-7088-0797-9 / 3708807979
ISBN-13 978-3-7088-0797-3 / 9783708807973
Zustand Neuware
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