Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht

(Autor)

Jutta Ribbrock (Sprecher)

Audio-CD
2021 | 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe
Argon Balance (Verlag)
978-3-8398-8222-1 (ISBN)
8,00 inkl. MwSt
  • Titel ist leider vergriffen;
    keine Neuauflage
  • Artikel merken
lt;p>Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen
Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

Ulrike Scheuermann ist Diplom-Psychologin und Sachbuchautorin. Mit ihren Vorträgen, Büchern und Medienauftritten vermittelt sie einem Millionenpublikum, wie sich aktuelle Auslöser auf die Psyche auswirken – und wie wir gelassener und gesünder damit umgehen können. Sie hat zehn Jahre in der Krisenberatung gearbeitet, mit Menschen in akuten seelischen und psychiatrischen Krisen. Ihre Self-Care-Seminare und -Coaching-Programme finden in ihrer Akademie in Berlin und online statt. www.ulrike-scheuermann.de

Jutta Ribbrock ist neben ihrer Arbeit als Nachrichtenredakteurin fürs Radio auch als Sprecherin für eine Vielzahl von TV-Produktionen tätig, u. a. für ZDF, ARD und arte. Für Argon Balance hat sie bereits mehrere Titel eingelesen und moderiert den Podcast einfach ganz leben.  

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Immunbooster
Sprache deutsch
Maße 139 x 125 mm
Gewicht 56 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Studium Querschnittsbereiche Infektiologie / Immunologie
Schlagworte Angewandte Psychologie • Gesundheit • Gesund leben • Immunsystem • Immunsystem stärken • Positiv denken • Positives Selbstbild • Psychologie • Selbstcoaching • Selbstliebe • Selbstwert entwickeln • Selbstwertgefühl • selbstwertgefühl stärken • Selbstwertgefühl steigern • self care • Stressbewältigung
ISBN-10 3-8398-8222-2 / 3839882222
ISBN-13 978-3-8398-8222-1 / 9783839882221
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?