Abnehmen garantiert

In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

(Autor)

Ulrike Hübschmann (Sprecher)

Audio Disc
2021 | 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe
Argon Balance (Verlag)
978-3-8398-8217-7 (ISBN)
16,95 inkl. MwSt
lt;p>Der direkte Weg zu Ihrem Gesundgewicht

Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein.

Dies ist das erste gezielt auf die Heilung aller Zivilisationskrankheiten ausgerichtete Abnehmprogramm der Intervallfasten-Päpstin.

Dr. Petra Bracht hat mit Intervallfasten einen der erfolgreichsten Ratgeber der letzten Jahre geschrieben. Sie ist seit über 30 Jahren praktische Ärztin, bekennende Veganerin und beschäftigt sich mit der Wirkung von Ernährung und Fasten auf die wichtigsten Zivilisationskrankheiten. Ihr Ansatz ist ganzheitlich, es geht ihr immer um die nachhaltige Wirkung und den aufgeklärten, mündigen Patienten.

Ulrike Hübschmann ist eine viel beschäftigte Fernseh- und Theaterschauspielerin. Mit ihrer ausdrucksstarken Stimme ist sie auch eine beliebte Hörbuchsprecherin.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 139 x 144 mm
Gewicht 99 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte Abnehmen ohne Hunger • Alter • Bundesweiter Tag der Rückengesundheit 15. März • Dauerhaft Abnehmen • Diät Mythen • Erfolgreich abnehmen • Fitness • Ganzheitlich • Gesund Essen • Gesund leben • Gute Vorsätze • Heilung • Intervallfasten • Körper • Neujahrsvorsatz • Pflanzliche Ernährung • Vegan • Vegetarisch • Vorsatz fürs neue Jahr • Weltvegantag 1.November • Zivilisationskrankheiten
ISBN-10 3-8398-8217-6 / 3839882176
ISBN-13 978-3-8398-8217-7 / 9783839882177
Zustand Neuware
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