Zu dick? Auch Sie können abnehmen! - Monika Lewandowski

Blick ins Buch

Zu dick? Auch Sie können abnehmen! (eBook)

Mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät

Monika Lewandowski (Autor)

eBook Download: PDF

2020 | 1. Aufl. 2020
XV, 168 Seiten
Springer Berlin Heidelberg (Verlag)
978-3-662-61986-5 (ISBN)

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Dieser Ratgeber zum Abnehmen ist anders: Keine Diätvorschriften, dafür sind Genuss und Erfolg garantiert. Packen Sie Ihr Projekt Gewichtsabnahme an und lassen Sie sich von der erfahrenen Autorin und Ärztin unterstützen und informieren:

- Medizinisches Fachwissen zur persönlichen Gewichtsklasse, zum Kalorienbedarf und den gesundheitlichen Folgen von Übergewicht.

- Motivieren Sie sich mit einem Erfolgstagebuch

- Essen Sie 'anders', trinken Sie sich schlank, entschärfen Sie Kalorienbomben, entrümpeln Sie Ihre Küche

Plus: Kosmetische Tipps, damit die Haut nicht schlaff hängt, wo vorher Fettpolster waren.

Für alle, die abnehmen wollen oder müssen: Ob Sie ein paar Kilos zu viel haben oder sich bei Ihnen starkes Übergewicht angesammelt hat und Abnehmen dringend nötig ist. Die erfahrene Autorin und Ärztin unterstützt Sie mit Tipps und Tricks. So werden und bleiben Sie dauerhaft schlank, gesund und zufrieden mit Ihrem Körper.

Dr. med. Monika Lewandowski, Ärztin, Wissenschaftlerin und Autorin zu verschiedenen medizinisch-wissenschaftlichen Themen sowie begeisterte Ratgeber-Leserin.

Erscheint lt. Verlag	17.9.2020
Zusatzinfo	XV, 168 S. 2 Abb.
Sprache	deutsch
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Allgemeinmedizin
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Innere Medizin
Schlagworte	Abnehmen • Adipositas • Diät • Fettleibigkeit • gewicht abnehmen • Gewicht halten • Gewichtsreduktion • Kilos verlieren • Overweight • schlank bleiben • schlank werden • Übergewicht
ISBN-10	3-662-61986-5 / 3662619865
ISBN-13	978-3-662-61986-5 / 9783662619865

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