To Pee or Not to Pee? - Shelia Craig Whiteman PT DPT CLT

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To Pee or Not to Pee? (eBook)

The Guide for Reducing and Eliminating Urinary Incontinence

Shelia Craig Whiteman PT DPT CLT (Autor)

eBook Download: EPUB

2020
Morgan James Publishing (Verlag)
978-1-63195-075-9 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

To Pee or Not to Pee? provides women with the information they need to reduce and stop their bladder leak for good.Shelia Craig Whiteman PT DPT, CLT is a pelvic health physical therapist who has successfully treated hundreds of women with urinary incontinence. Within To Pee or Not to Pee?, she helps women discover the tools needed to stop leaking and start living life again without worry or embarrassment of leaking in public. In To Pee or Not to Pee?, women learn:How to identify their type of urinary incontinence to personalize their program for successHow to find and effectively strengthen their pelvic musclesThe right exercises to do to stop their type of leakageSimple lifestyle changes to help produce big resultsHow to stop bladder leaks for good

Erscheint lt. Verlag	6.10.2020
Sprache	englisch
Themenwelt	Medizin / Pharmazie
Schlagworte	Bladder leak • incontinence • Leakage • Leakage /coughing/sneezing • Leakage while exercising • Urinary Incontinence
ISBN-10	1-63195-075-4 / 1631950754
ISBN-13	978-1-63195-075-9 / 9781631950759

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