Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Buch | Softcover
368 Seiten
2021 | 6. Auflage
Insel Verlag
978-3-458-36466-5 (ISBN)
14,00 inkl. MwSt
lt;p>Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langjährigen Erfahrung verbindet, sensibilisiert er uns und schafft ein neues Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und einfaches Fasten. Essen und Fasten gehören zusammen und sind hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung von chronischen Erkrankungen. Es werden außerordentliche Heilungserfolge erzielt und unsere Selbstheilungskräfte entscheidend gestärkt.

Die neuesten Erkenntnisse aus Praxis und Forschung und das Wissen über die Evolutionsgeschichte, den Darm und den Stoffwechsel.

Mit vielen Patientengeschichten und erfolgreichen Therapieprogrammen für die Behandlung der häufigsten chronischen Erkrankungen.

Warum alle Diäten gescheitert sind und wie wir endlich klug und gesund abnehmen können.

Prof. Dr. med. Andreas Michalsen, geboren 1961 in Bad Waldsee als Sohn eines Kneipp-Arztes, ist Internist, Ernährungsmediziner und Fastenarzt. Als Professor für Klinische Naturheilkunde der Charité Berlin und Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin forscht, lehrt und behandelt er mit den Schwerpunkten der Ernährungsmedizin, des Heilfastens und der Mind-Body-Medizin. Michalsen publiziert und referiert international im Bereich der Naturheilkunde und Komplementärmedizin. Bei Insel erschienen seine beiden Bestseller Heilen mit der Kraft der Natur und Mit Ernährung heilen. Besser essen – einfach fasten – länger leben.

Friedrich-Karl Sandmann, geboren 1948 in Ostwestfalen, veröffentlichte als Verleger zahlreiche nationale und internationale Bestseller. Seit 2016 ist er verlegerischer Herausgeber für den Insel Verlag.

Dr. Suzann Kirschner-Brouns, Ärztin, Medizinjournalistin, Chefredakteurin und Fachautorin, zahlreiche Publikationen auf dem Gebiet der Gesundheit und der Naturheilkunde.

»Mit Ernährung heilen ist unter den zahlreichen Büchern zum Thema Ernährung und Fasten eines der besten.« Pfälzischer Merkur 20190604

»[Michalsen] stellt auch aktuelle Erkenntnisse vor – und er gibt wertvolle Tipps.«

»Wer seine Ernährung nachhaltig umstellen möchte, um länger und gesünder zu leben, wird darin viele wertvolle Anregungen erhalten.«

»Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und spricht Menschen an, ihre Erkrankungen mit Fasten und veränderter Ernährung anzugehen oder präventiv überhaupt chronische Krankheiten zu vermeiden.«

»Superinteressant, superinformativ!«

Erscheinungsdatum
Co-Autor Dr. Suzann Kirschner-Brouns
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Maße 118 x 190 mm
Gewicht 424 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte 50plus • Abnehmen • Allergie • Arthrose • Asthma • Autoimmunerkrankungen • Bas Kast • besser einkaufen • Best Ager • Bestseller • Bestseller bücher • Bestsellerliste • Bluthochdruck • buch bestseller • bücher bestseller 2019 • Demenz • Diabetes • Diabetes Typ 2 • Diät • Ernährung • Ernährungs-Docs • Ernährungs-Kompass • Ernährungsratgeber • Fasten-Kur • Fasten repariert den Körper • Fastentherapie • Fettabbau • Fettleber • FODMAP • Forschung • Franz Xaver Mayr • Generation Gold • Gesund durch Ernährung • Gesundheit • Gicht • Glutenunverträglichkeit • Golden Ager • Hauterkrankungen • Heilfasten • Heilung • insel taschenbuch 4766 • intermittierendes Fasten • Intervallfasten • IT 4766 • IT4766 • Kohlenhydrate • Krankheit • Krebs • Laktoseintoleranz • Leitfaden • Low-CARB • Migräne • Multiple Sklerose • Nachtfasten • Nahrungsmittelunverträglichkeit • Naturheilkunde • Otto Buchinger • Paläo • Paleo • Parkinson • Patientengeschichten • Praxis • Ratgeber • Rentner • Rentnerdasein • Rheuma • Ruhestand • Senioren • spiegel bestseller • spiegel bestsellerliste • Spiegel-Bestsellerliste • Spiegel Bestseller Liste • Spiegel-Bestseller-Liste • Spiegel Bestsellerliste aktuell • Stoffwechsel • Stress • Superfood • Therapie • Übergewicht
ISBN-10 3-458-36466-8 / 3458364668
ISBN-13 978-3-458-36466-5 / 9783458364665
Zustand Neuware
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