Blick ins Buch

Lecker kochen im Notfall

Welche Lebensmittel Sie immer zu Hause haben sollten und wie Sie daraus im Katastrophenfall auch ohne Strom abwechslungsreiche Gerichte zaubern. Mit über 50 Rezepten

Paula Keck (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2020
riva (Verlag)
978-3-7423-1550-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Leseprobe (PDF)
Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe warnt immer wieder vor Gefahren wie Stromausfall, Überflutung oder Virus-Quarantänen und empfiehlt Lebensmittel, die man zu Hause vorrätig haben sollte. Aber was macht man dann damit? Jeden Tag nur Linsen-, Erbsen- oder Kartoffeleintopf aus der Dose? Wie man sich im Notfall abwechslungsreich und ausgewogen ernährt, zeigt dieses Kochbuch. Ob mit Reis, Teigwaren, Getreide oder Hülsenfrüchten - die täglichen drei Mahlzeiten, darunter eine warme, stellen die Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen sicher, enthalten nur haltbare Zutaten und sind auch ohne Strom auf dem Campingkocher fix zubereitet. Nie war Notfallkochen leckerer!Alle Rezepte sind wunderschön bebildert, das komplette Buch ist vierfarbig gestaltet.

Paula Keck ist begeisterte Seglerin und Köchin. Mit ihrem Mann ist sie oft wochenlang auf einem kleinen Segelboot unterwegs. Sie weiß, wie wichtig dabei ein Notvorrat an Lebensmitteln ist und wie man diese abwechslungsreich und lecker auf dem Campingkocher zubereiten kann. Ihr Wissen gibt sie nun weiter – zumal auch an Land Notfälle wie Stromausfall oder Quarantänen nicht ganz unwahrscheinlich sind.

"Nie war Notfallkochen leckerer! [Das Buch] bietet einen guten Überblick über günstige und leicht nachzukochende Gerichte, die alle Nährstoffe enthalten." Münchner Merkur/Ippen.digital, 11.11.2022

Erscheinungsdatum	16.04.2020
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	190 x 240 mm
Gewicht	400 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Studium ► Querschnittsbereiche ► Infektiologie / Immunologie
Schlagworte	abendessen rezepte • Backen • Backrezepte • Bevölkerungsschutz • brunch rezepte • Bushcraft • Coronavirus • Dessert Rezepte • Dose • Dose Edelstahl • Dose Mais • Dose mit Deckel • Dosen • Dosenöffner • Dosentomaten • Dose öffnen • Dose Ravioli • Dose Thunfisch • Dose Wurst • einfache Gerichte • einfache Rezepte • Einmachglas • Einmachgläser • Epidemie • Essen • Frisch gekocht • Gerichte • gesunde Gerichte • Gesunde Rezepte • Gesund kochen • Glas • Glasbehälter • Glasbehälter mit Deckel • Kalte Küche • Katastrophe • Katastrophenschutz • Kochbuch • Kochen • Kochen & Backen • Kochen ohne Strom • Kochen und Backen • Kochen und Genießen • Kochideen • Kochrezepte • Konserven • Konservendose • Konservendosen • Konservengläser • Krisenvorsorge • Kuchen Rezepte • Leben • Lebensmittel Vorrat • leckere Gerichte • leckere Rezepte • Leichte Gerichte • leichte Rezepte • leicht küchen • mittagessen rezepte • Neuerscheinung • neuerscheinung 2020 • Notfall • Notfallbox • Notfalldose • Notfallkochbuch • Notfallkoffer • Notfall Plan • Notfallset • Notfalltasche • Notvorrat • ohne Strom • Pandemie • Partyrezepte • Prepper • Prepping • Rezeptbuch • Rezepte • Rezepte schnell • Rezeptideen • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte • Selbstversorgung • Strom • Suppe • Survivalguide • Überleben • Überlebenspaket • Überlebensstrategien • Überlebenstechniken • Überlebenstraining • Vegetarische Rezepte • Virus • Vorratshaltung • Vorspeisen • Was koche ich heute • was koche ich morgen • was soll ich kochen
ISBN-10	3-7423-1550-1 / 3742315501
ISBN-13	978-3-7423-1550-2 / 9783742315502
Zustand	Neuware