Die Selbstregulationsfähigkeit besagt, inwiefern ein Mensch charakterlich in der Lage ist, selbst gesteckte Ziele konsequent zu erreichen. Dazu erfordert es ein hohes Maß an Selbstorganisation und auch das Planen sowie Verfolgen von Handlungen. Personen mit hoher Selbstregulationsfähigkeit agieren aktiv und rational und lassen sich von äußeren Faktoren nicht beeinflussen. Gefühle, Handlungen, Gedanken werden den Zielen angepasst, um notwendige Bedingungen zu schaffen, sodass eine Zielerreichung realisiert werden kann.
Erscheint lt. Verlag | 10.3.2020 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Pflege |
Schlagworte | gesundheitsverhaltens • Gewichtsreduktion • Psychologie |
ISBN-10 | 3-346-12793-1 / 3346127931 |
ISBN-13 | 978-3-346-12793-8 / 9783346127938 |
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Größe: 518 KB
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