Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege (eBook)

Praxisbuch für achtsame und selbstmitfühlende Pflegende

(Autor)

eBook Download: PDF
2019 | 1. Aufl. 2020
288 Seiten
Hogrefe AG (Verlag)
978-3-456-95982-5 (ISBN)

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Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege - Carmel Sheridan
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Der Pflegenotstand und Fachkräftemangel bringen Pflegende immer stärker an organisatorische und persönliche Leistungsgrenzen und überfordern zahlreiche Pflegefachpersonen. Die Zahlen psychischer Erkrankungen bei Pflegenden, wie Erschöpfungsdepression und Burnout nehmen stark zu. - Neben (berufs-)politischen und institutionellen Gegenmaßnahmen bieten sich Pflegenden individuelle Möglichkeiten zur persönlichen Entlastung und Entspannung durch einen achtsamen und selbstmitfühlenden Umgang mit sich selbst sowie den Kolleginnen und Kollegen. Die Psychotherapeutin und Supervisorin Carmel Sheridan, die seit über 25 Jahren mit Pflegefachpersonen zusammenarbeitet, hat ein praxisorientiertes Fachbuch für Pflegende zum Thema Achtsamkeit und Selbstmitgefühl geschrieben. Die Autorin -zeigt, wie man für andere sorgen kann, ohne sich selbst dabei zu erschöpfen und auszubeuten -beschreibt Wege und Übungen, um Erschöpfung und Burnout in den Pflegeberufen zu entgehen -reduziert das Gefühl von Frustration und Überlastung im Pflegeberuf -verringert alltägliche Pflegefehler durch achtsamen Umgang mit den eigenen Willenskräften sowie der eigenen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit -lehrt, wie man gekonnt mit Krisen umgeht -belebt die Begeisterung für den Pflegeberuf -beschreibt konkret über 40 Übungen zum Erlernen eines achtsamen, selbstmitfühlenden Umgangs mit sich selbst. Aus dem Inhalt Achtsam werden Achtsamkeit und der Körper Mitgefühl - das Herzstück der Achtsamkeit Mehr Erfolg mit Achtsamkeit Anhang
Erscheint lt. Verlag 25.11.2019
Verlagsort Bern
Sprache deutsch
Themenwelt Medizin / Pharmazie Pflege
Schlagworte Achtsamkeit • Burnout • Erkrankung • Erschöpfung • Erschöpfungsdeperssion • Frustration • Krankenschwester • Leistungsgrenzen • Massnahmen • Mitgefühl • Pflege • Pflegeberuf • Pflegefachkräfte • Pflegefehler • Pflegehandbuch • Pflegende • Pflegenotstand und Fachkräftemangel • Praxisbuch • Selbstmitgefühl • Sheridan • Überlastung
ISBN-10 3-456-95982-6 / 3456959826
ISBN-13 978-3-456-95982-5 / 9783456959825
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