Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln (eBook)
128 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag
978-3-8338-7261-7 (ISBN)
Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht auch einher mit Gesäßschmerzen, die in den Rücken und in die Beine ausstrahlen. Das schränkt natürlich die Lebensqualität stark ein.Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
- Verstehen wie Ischias- und ISG-Schmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
- Akute Ischias- und ISG-Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
- Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
- Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben
Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Gute Aussichten!
Endlich wieder schmerzfrei!
So behandeln Sie Ischias & Co. selbst
Wir begleiten Sie gern!
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Quellen & Studien
Danke von Herzen
| Erscheint lt. Verlag | 2.12.2019 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Ratgeber Gesundheit | Schmerzen selbst behandeln |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Allgemeinmedizin | |
| Schlagworte | aktiv und beweglich • Arthrose • Bandscheiben • Bandscheibenvorfall • Beschwerden • Bewegungsmangel • Bewegungstherapie • Bindegewebe • Buch • Bücher • Chronische • endlich beschwerde-frei • Entspannung • Erkrankungen • Faszien • faszienrollmassage • Faszientraining • Fehlhaltungen • Gelenke • Gesund • Gesundheit • GU • Hashimoto • Heilverfahren • Iliosakralgelenk • Immunsystem • immun-system stärken • Ischias • ischiasnerv • ischiasschmerz • ischiasschmerzen • ISG • isg-schmerzen • Kinderkrankheiten • Körpers • Körperübungen • Kraftsport • Kur • liebscher-bracht • Medikamente • Muskelverhärtung • Muskelverspannung • Nackenverspannung • Rückenbeschwerden • Rückenschmerzen • Schilddrüse • Schilddrüsenunterfunktion • schmerzspezialisten • selbst-behandlung • Selbstbehandlung • Symptome • Therapie • Überspannungen • Umstellung • unterer Rücken • Verdauungsbeschwerden • Verspannung • Verspannungen • Wirbelsäule • wurzelreizsyndrom • Zuhause |
| ISBN-10 | 3-8338-7261-6 / 3833872616 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-7261-7 / 9783833872617 |
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