Blick ins Buch

Fast 800 Recipe Book (eBook)

Low-carb, Mediterranean style recipes for intermittent fasting and long-term health

Dr Clare Bailey (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
256 Seiten
Short Books (Verlag)
978-1-78072-414-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

**Companion recipe book to the No.1 bestselling Fast 800 by Dr Michael Mosley**This fabulous companion cookbook offers a collection of delicious, nutritious recipes to help you incorporate the new 800-calorie programme into your daily life.Dr Clare Bailey, GP, and acclaimed food writer Justine Pattison have created meals which are tasty and easy to make, from breakfasts and brunches, soups and shakes to more substantial suppers and even occasional indulgent treats. All the recipes are based on the low-carb Mediterranean style of eating now proven to revolutionise your health.Whether you are embarking on an intensive weight-loss programme to prevent or reverse Type 2 diabetes, or simply want to bring down your blood pressure and cholesterol and improve your mood and general health, The Fast 800 Recipe Book will inspire you to change the way you eat for ever.

Erscheint lt. Verlag	13.6.2019
Vorwort	Dr Michael Mosley
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	Michael Mosley, diet, fast, fasting, 800, calories, 5:2, weight loss, recipes, cooking, easy, Mediterranean, low-carb, health • Michael Mosley, fast, fasting, calories, 5:2, weight loss, recipes, cooking, Mediterranean, low-carb
ISBN-10	1-78072-414-4 / 1780724144
ISBN-13	978-1-78072-414-0 / 9781780724140

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