Kreuzschmerzen loswerden, Depressionen und Panikattacken besiegen

mit der Waving-Methode

(Autor)

Buch | Softcover
152 Seiten
2019
Verlagshaus der Ärzte
978-3-99052-205-9 (ISBN)
19,90 inkl. MwSt
Die Kurzhälse sind unter uns: Schultern vor lauter Stress nach oben gezogen, Nacken verspannt, Mundwinkel unten ... Rückenschmerzen und psychische Erkrankungen gehören fast schon zum Alltag. Unser stressiges Leben führt nicht nur zu Verspannungen und Fehlhaltungen und den daraus resultierenden Problemen im Stütz- und Bewegungsapparat, sondern durch immer größeren Leistungsdruck zu Unzufriedenheit, Burnout, Depressionen und Panikattacken. Was kann man dagegen tun? Nach einer fachärztlichen Abklärung, die auf die Beseitigung akuter Erkrankungen abzielt, ist Waving ein wunderbarer Begleiter mit Korrektivfunktion. Und wer mit den landläufig bekannten Behandlungen aufgrund ihrer Nebenwirkungen (Medikamente) oder Wirkungslosigkeit (passive Anwendungen) nicht glücklich wird, bekommt mit Waving eine perfekte Alternative. Es ist einfach, überall und in jedem Alter anwendbar und zeichnet sich vor allem durch eines aus: Nebenwirkungsfreiheit! Welche Therapie kann das schon von sich behaupten? Erleben Sie die enorme Kraft von Psyche und Atmung und kombinieren Sie diese mit einfachen und langsamen Übungen beim Gehen. Schmerzen und psychische Beschwerden können damit gebessert oder sogar geheilt werden - in leichten Fällen als Monotherapie, in schwierigen als Zusatz zur etablierten Behandlung.

Dr. med. Michael Vitek ist Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie in Wien. Er führt eine eigene Praxis und betreut das Fußzentrum im OZ der Privatklinik Döbling. Zudem lehrt er als Professor an der Universidad Autónoma de Guadalajara (Campus Tabasco) in Mexiko.

Erscheinungsdatum
Mitarbeit Designer: Lisa Hahsler
Verlagsort Wien
Sprache deutsch
Maße 165 x 220 mm
Gewicht 336 g
Einbandart Englisch Broschur
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde
Schlagworte Atemtechnik • Bandscheibenelastizität • Bewegungsform • Bewegungsmangel • Depressionen • Durchblutung • Eigenwahrnehmung • Konzentrationsübung • Kreuzschmerzen • Muskulatur • Panikattacken • Rücken • Runwaving • Walkwaving • waving
ISBN-10 3-99052-205-1 / 3990522051
ISBN-13 978-3-99052-205-9 / 9783990522059
Zustand Neuware
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