PNL: Programación neurolingüística (eBook)
144 Seiten
Robinbook (Verlag)
978-84-9917-437-2 (ISBN)
• Cómo programar su mente para extraer de ella el máximo rendimiento.
• Abandone los malos hábitos, los temores y las adicciones.
• Transforme los estados negativos en pensamientos positivos.
• Consiga un mayor éxito en el trabajo y en la vida privada.
Clara Redford es diplomada en Psicoterapia Humanista, terapeuta Gestalt y especialista en constelaciones familiares. Formadora y supervisora en PNL y Coaching, trabaja como docente y consultora de grandes empresas en Londres.
1. Unos apuntes básicos sobre PNL:
-Historia de la PNL
-El funcionamiento del cerebro
-No hay dos cerebros iguales
-Los diez principios de la PNL
-Modelos basados en la PNL
-La técnica del anclaje
-Cómo realizar un anclaje
-Vivimos como una unidad
-El modelo de las subpersonalidades
2. Objetivos de la PNL:
-Encontrar una vocación
-Los valores de la PNL
-La motivación que mueve el espíritu
-Influir en la motivación
-Chunking: Definir una meta y dividirlaen pequeñas partes
-El metamodelo del lenguaje
-Modelos del metalenguaje
-Ponerse en lugar del otro
-Respeto por uno mismo
-Qué puede destruir la autoconfianza
-Cambiar una autoafirmación
3. La gestión emocional:
-Superar los miedos
-Vencer el miedo escénico
-Armonizar los estados anímicos según la postura
-El reframing o reencuadre
-Cambiar las costumbres
-Las costumbres no pueden vivirse como un conflicto interior
-Generar hábitos también puede ser positivo
-La técnica swish
-La técnica Walt Disney
-Los pasos de la estrategia de creatividad
-Modificar las estrategias
4. Llegar a ser lo que queremos:
-Elaborar la línea del tiempo
-Integración personal
-La salud como camino
-Hablar con la enfermedad
-Coaching y PNL
-Las posibilidades del coach
-Las funciones del coach
-La posición de los ojos
Erscheint lt. Verlag | 26.1.2017 |
---|---|
Reihe/Serie | Esenciales |
Verlagsort | Teià (Barcelona) |
Sprache | spanisch |
Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
Schlagworte | Aprendizaje • Autoayuda • Coaching • desarrollo personal • éxito • Guía Práctica • neurolingüística • PNL • Psicología |
ISBN-10 | 84-9917-437-X / 849917437X |
ISBN-13 | 978-84-9917-437-2 / 9788499174372 |
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