Schlank mit Darm

Die Darm-Diät - Mit 6-Wochen-Programm
Buch | Softcover
320 Seiten
2019
Goldmann (Verlag)
978-3-442-17799-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Schlank mit Darm - Michaela Axt-Gadermann
14,00 inkl. MwSt
Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind dafür verantwortlich, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Bakterien im Darm das Sagen haben, können wir beeinflussen. Mit über 100 darmgesunden Rezepten!

Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Abbildungen

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm „Schlank mit Darm“ entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Michaela Axt-Gadermann lebt mit Mann und Kindern in der Nähe von Fulda.

Regina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Seit einigen Jahren arbeitet sie freiberuflich im Bereich der Rezeptentwicklung und als Lektorin für diverse Buchverlage.

Erscheinungsdatum
Co-Autor Regina Rautenberg
Zusatzinfo 4-farbig, ca. 80 Abbildungen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 137 x 207 mm
Gewicht 568 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizinische Fachgebiete Innere Medizin Gastroenterologie
Schlagworte Abnehmen • Aktivierung der Darmflora • Allergien. Magen-Darm-Beschwerden • Bikinifigur • Buch • Bücher • Darm • Darmbakterien • Darmflora • Darmfunktionen • Darmgehirn • Darmgesundheit • Darmhirn • Darmkrankheiten • Darmkrebs • Diät • Ernährung • Gesunde Ernährung • gesundes kochbuch • Gesundheit • Gesund kochen • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Medizin • Ratgeber
ISBN-10 3-442-17799-5 / 3442177995
ISBN-13 978-3-442-17799-8 / 9783442177998
Zustand Neuware
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